擦防曬霜會影響維生素d的合成嗎?夏日炎炎,在戶外活動人們一般會塗抹防曬霜,我來為大家科普一下關于擦防曬霜會影響維生素d的合成嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
夏日炎炎,在戶外活動
人們一般會塗抹防曬霜
那麼
防曬霜會影響維生素D的合成嗎?
醫生介紹
使用防曬霜雖然阻隔了一定量的紫外線
但并不會影響身體中維生素D的合成
醫生提醒
給孩子選防曬霜
應該選擇PA值比較高的
首都兒科研究所保健科王建紅醫生表示,維生素D在皮膚上需要的紫外線劑量非常小,即使我們塗抹了防曬霜,也并不會影響身體中維生素D的合成。
我們能接觸到的紫外線有UVA、UVB,而讓身體獲得維生素D的是UVB光波,給孩子選防曬霜,不用選擇SPF值,應該選擇PA值比較高的,防止紫外線UVA對皮膚造成損傷。
最後,醫生還提示,玻璃窗也會阻擋紫外線中的UVB光波,影響維生素D的合成,給孩子曬太陽應以戶外活動為主,或在合适的環境下打開窗,無玻璃窗阻擋來曬太陽。
轉自:央視新聞客戶端
來源: 37度裡丨長江健康融媒
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