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全身“死角”大掃除

健康 更新时间:2025-11-12 13:56:14

  夏天來了,炎熱迫使我們最大限度地裸露自己的身體。每天,你可能很仔細地“美化”自己的臉部、胸部、腿部等這些最容易接受别人“檢閱”的部位;但與此同時,你可能也忽略了那些不太容易被别人注意的部位,比如說頸部、臍部、腳後跟……而一旦讓别人發現,你的這些部位黑黑的,尴尬可就不可避免了!

  第一“死角”:頸部

  頸部護理不好最容易暴露年齡的秘密。有的女性臉部很嬌俏,但頸部卻滿是青筋、贅肉和皺紋。延緩頸部衰老的秘訣有:

  1、每天先順時針再反時針方向各做50次頸部按摩運動。

  2、每晚洗澡後和每天早上洗臉後給頸部抹上滋潤霜,并由上至下按摩幾次。

  3、不要在頸部使用磨砂膏,因為這裡的皮膚太嬌嫩。有條件的話每星期去美容院做一次頸膜,這樣可以有效收緊肌膚,保持彈性,防止松弛。

  第二“死角”:背

  許多人背部油脂分泌特别旺盛,容易長出粉刺和油脂粒。有效去除背部油脂粒的方法是:

  1、用老絲瓜制成絲瓜絡刷洗背部,能去除沉積在背上的油脂。

  2、每周使用兩次磨砂膏,能去除背部的老死細胞,并控制油脂分泌。

  第三“死角”:腋窩

  吊帶衫、背心是夏天女性的寵物,可許多人因為腋窩部位的黑毛和毛茬子而影響了美麗。怎麼辦呢

  1、每次洗澡時都塗上脫皮膏,讓黑毛一點點脫去。

  2、此部位皮膚非常嬌嫩,不要用刺激性強的浴液。

  3、洗澡後要保持腋窩幹爽,最好塗上适度的爽身粉。

  第四“死角”:胳膊肘

  許多女性在手上下了很大工夫,手部皮肉光滑,可往胳膊肘一瞧,粗黑幹燥的老皮讓人大倒胃口。

  1、每天早晚将此部位洗淨,并塗上一層潤膚霜,以保持滋潤。

  2、每周兩次用磨砂膏去除死皮,讓肌膚再生。

  第五“死角”:腰部

  夏天若是穿露臍裝或兩截式泳裝,腰部和肚臍的護理就十分重要。

  1、每次洗澡時按摩腰部5分鐘,以保證腰部不長贅肉。

  2、肚臍處要用絲瓜絡輕輕擦洗,别讓污漬積聚。

  第六“死角”:膝蓋

  近幾年,夏天流行不穿絲襪,若膝蓋皮膚又黑又粗,就該叫苦不叠了。

  1、每周兩次用磨砂膏在膝蓋上做按摩,去除老化角質。

  2、每周一次用海泥面膜敷膝蓋,有消除皮膚垃圾、舒爽肌膚之效。

  第七“死角”:腳後跟

  長期不注意保養,腳後跟容易變得又黑又粗。

  1、每晚洗澡後塗上潤膚霜。

  2、每周做一次磨砂按摩,以去除死皮。

  3、有條件的話,每月可去美容院做一次全身海泥護膚,這樣可清潔和滋潤身體的每一個死角,包括腳後跟。(衛晨)

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