每一個處于青春期的女孩子都會遇到這樣的問題，即自己的胸部悄悄地隆起了，一對乳房從開始時的平坦變得隆起而豐滿，乳頭乳暈部形成了一個小鼓包，以後會逐漸變得更大，總之，一切同以前都不一樣了。面對自己身上悄悄發生的然而又是巨大的變化，女孩們會有不同的感受。有的女孩對性的知識知之甚少，加上比較粗心，乳房的變化并沒有引起什麼心靈的震動，還象從前一樣蹦蹦跳跳，一副無所謂的樣子；也有的女孩則比較敏感，她們意識到自己乳房的發育後，有幾分激動和欣喜，也有幾分羞澀和擔心，因為乳房的發育意味着自己也長大了，象那些大女孩一樣擁有漂亮的乳房了，但是當别人的目光掠過自己的乳房時，又有些不自在，甚至有些尴尬，而且當感到乳房疼痛時，又會有些擔心，不知這是怎麼回事，不知這是不是正常情況，不知該向誰請教有關乳房的問題，這些女孩常常處于一種困惑狀态。還有個别女孩，對乳房的發育感到羞恥，極不願意被别人看出自己的乳房已經開始長大，因而總是遮遮掩掩，穿很厚的上衣，戴很緊的乳罩，将乳房緊緊地裹在裡面，甚至故意含胸，以淡化乳房。
那麼，究竟應該怎樣看待青春期乳房的發育呢 首先，要明确青春期乳房發育是正常的生理現象，是從“小姑娘”走向“大姑娘”的第一步，因此，既不要過于緊張，亦不可毫不在意，應該重視自己身體的這一變化。要比以前更加注意保護乳房，使其避免一切外來傷害；要密切注意乳房大小的變化，當乳房已接近成人乳房大小時，應開始戴乳罩；如果在乳房發育過程中，出現乳房疼痛、腫塊等，可以告訴媽媽，并讓媽媽帶着去看醫生。不要過早地戴上乳罩，不要戴過緊的乳罩，不要因為害羞而含胸。
願每一個處于青春期的女孩都驕傲地挺起胸膛，讓富于生命活力的乳房有一個寬松的生長環境，讓富于青春韻律的乳房盡顯女性的風采。
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