人工流産對女性近期與遠期有哪些危害
陳素文說，人流術中，也許會出現很多并發症，最危及生命的是心腦綜合征，此外還有損傷、出血、宮頸黏連以及盆腔炎等。
反複多次人流的危害最大，第一，子宮發生損傷的幾率增加，而人流對于子宮内膜的損傷會直接影響以後的生育能力。
非常明顯的變化是，做完人流之後的月經量會減少。月經量的多少則是子宮内膜情況的直觀反映，量少也就是說子宮内膜受損了。
人流會損傷子宮内膜基層，如果以後再妊娠就會很容易發生植入，也就是受精卵着床就像紮根一樣的往下長，然後再做人流術就很難刮幹淨，需要二次刮宮。此外，并發的炎症也許會導緻不孕或是宮外孕。
北京協和醫院婦産科的主任醫師劉欣燕說，人流後要休息2周，畢竟人流造成子宮内有了創傷。但是很多人做完流産之後，不休息，第二天就去上班、上學，這種做法對身體的傷害很大。我國在上世紀80年代做過一次大規模的調查，結果顯示，休息2周并且認真服藥的女性，不管是在術後出血時間、出血量或是慢性盆腔炎的發生率上，都比不休息的女性要少。
性教育是減少人流的根本措施
許多女孩對在什麼情況下會懷孕都清楚。她們都認為，初潮前還有月經期間發生性行為就不會懷孕，其實這時候有的人就已經排卵了。有些女孩認為，性行為後采取小便、跳躍、洗熱水澡、沖洗陰道就不會懷孕，有的甚至還認為初次性行為不會懷孕，這些都是錯的。
因此，要改變現在人流泛濫的現狀，首先要加強青少年的性教育，提倡負責、安全的性行為。現在的性教育的問題不是“要不要”，而是應該怎麼樣适時、适度、适量地進行教育。另外，媒體也要負起責任，正面去宣傳，對商業廣告也更要加強監管。人流之後的避孕指導也非常重要。醫生要告訴女性适合她自己的避孕措施。
吃油炸食品
油炸食品也是經期女性的禁忌。因為受體内分泌的黃體酮的影響，經期的女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細血管擴張，皮膚會變得敏感。此時吃油炸食品，會增加肌膚的負擔，容易出現粉刺、痤瘡、毛囊炎，黑眼圈。另外，由于經期的脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還很容易在體内囤積。
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