又是新的一年，許多年輕的夫婦開始籌劃“造人”計劃了，不過寶寶雖然在母體中孕生，但後代的優劣在很大程度上取決于受精卵的質量。作為準爸爸的你，為了有一個健康聰明的孩子，要“時刻準備着”！

　　給“精子”一個穩固的後方

　　在男子生殖器官中，睾丸是制造精子的“工廠”，附睾是儲存精子的“倉庫”，輸精管是“交通樞紐”，精索動脈和靜脈是後勤供應的“運輸線”，前列腺液則是運送精子必需的“溶劑”。當你在“前方”“沖鋒陷陣”的時候，如果“後方”失守，未免全盤皆輸。因此如果你患有生殖器炎症、早洩、性病等疾病，一定要及時治療。

　　不要給孩子“毒品”

　　如果說禁煙對人們來說隻是一種号召，那麼對準備要孩子的夫婦來說則是一道命令。煙對胎兒是毒品。煙草中有２０多種有害成分可以使染色體和基因發生變化，可緻胎兒發育遲緩，引起孩子畸形和先天性心髒病。煙堿毒害胎兒的大腦和心髒，使孩子智力和體格發育遲緩。煙草中的有害誘變物質通過吸煙者的血液可進入生殖系統。有人檢驗了１２０名吸煙時間達１年以上男子的精液，發現每天吸煙３０支以上者，畸形精子的比例超過２０％，吸煙時間越長，畸形率越高。吸煙對早期胚胎的危害最嚴重。胎兒的肝髒解毒能力差，微量的毒物即可蓄積下來，容易引起流産、早産和胎兒死亡。所以為了母子的健康，丈夫無論在妻子妊娠前還是妊娠後都不應該吸煙，起碼不應該在妻子跟前吸煙。

　　杜絕“星期天嬰兒”

　　研究證明，酒精對生殖細胞和胚胎、胎兒的危害都是很大的。受到酒精損害的生殖細胞形成的胎兒，往往發育不正常，出生後肢體短小、體重輕，面孔醜、發育差，精神呆滞，反映遲鈍，甚至成為白癡。在西方有關于“星期天嬰兒”的說法，是指那些在周末受孕而生的孩子，這些孩子智力不佳、身體孱弱，其原因是時逢假日，夫婦舉杯痛飲，酒後受孕，酒精對生殖細胞的毒害便會顯示出來。中國也有“酒後不入室”之說，這是頗有道理的。

　　别“吃錯了藥”

　　近年來，人們普遍重視孕婦用藥與胎兒的關系，但常常忽略了父親用藥對胎兒的影響。例如父親服用催眠藥之後同房，可造成畸形胎兒或流産。父親飲用人參酒、鹿茸酒、虎骨酒等藥酒，也會直接影響胎兒的發育。因此未來的父親切不可随意服用藥與藥酒。

　　愛子先愛妻

　　孕婦的情緒對胎兒的發育影響很大。如果孕婦妊娠期間情緒低落，高度不安，孩子出生後即使沒有畸形，也會發生喂養困難、個性怪癖、容易激動和活動過度等。所以丈夫在妻子妊娠期間應倍加愛護體貼妻子，避免她有憤怒、驚吓、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證妻子心情愉快、精力充沛地度過孕期。當然你還要學習很多營養學方面的知識，保證妻子合理的營養，生一個健康、聰明的寶寶。

　　孕期節制性生活

　　據統計，有１０％～１８％的孕婦發生流産是由于性生活不當所造成。丈夫在妻子孕期應節制性生活，特别是妊娠早期和後期。妊娠早期很容易流産，尤其是過去曾有過自然流産和習慣性流産的孕婦應禁止同房。孕中期過性生活時，應選擇不壓迫胎兒的姿勢，還應戴上避孕套，避免精液與子宮粘膜接觸，防止子宮強烈收縮。妊娠晚期最後３個月，特别是臨産前１個月已臨近分娩，性生活會加大腹壓，導緻早産、宮内感染、産褥期感染等。一時的快樂可能會使一年的努力白費，“小不忍則亂大謀”。

　　對胎兒說：“爸爸愛你”

　　最新的研究成果證明：胎兒容易接受低頻率的聲音。美國的優生學家認為：胎兒最喜歡聽爸爸的聲音，需要爸爸的愛撫。妻子懷孕後，你隔着肚皮經常撫摸胎兒，胎兒對父親的手掌的移位動作會作出積極的反應；你還可以隔着肚皮對着你未來的寶貝朗讀你平時羞于出口的富有感情的詩歌散文，跟他對話哼曲。時間證明：胎兒時期得到父親愛撫的嬰兒，很喜歡父親的懷抱。說不定，他一會說話，開口的第一聲就是——爸爸！

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