年輕人謹防頸性眩暈-tft每日頭條

年輕人謹防頸性眩暈

健康更新时间:2026-02-23 06:30:50

　　頸性眩暈是中老年人的常見病，如今，在３０歲左右的年輕人也越來越多了。眩暈門診副主任醫師于紅說，頸性眩暈是由頸椎退性病變引起，近年來有年輕化的趨勢，臨床主要見于兩類年輕人。

　　一類是長期從事固定久坐的職業人群，如财會人員、汽車司機、文案及電腦工作人員等。這些人的頸椎相對固定于一個位置的時間長，極易引起頸椎退性病變，即頸椎某個部位骨質增生，壓迫或刺激經頸椎通過的椎動脈，導緻暫時性腦供血不足。

　　另一類是頭頸部曾有過外傷史的人群，有的可追溯到幾十年前的瞬間暴力受傷史。今年初，于紅接診過一位１３歲小患者，去年６月不明原因出現頭暈，有時伴有惡心、頭頸部疼痛、僵硬等。經問診發現，患者１０年前在幼兒園時頭撞在暖氣片上，緻頸椎半脫位而引起現在頸性眩暈症。

　　于紅介紹，頸性眩暈，常在頸部活動時出現，特别是在猛然轉頭或過度向後仰頭時更容易發生。有的患者在眩暈的同時，還伴有惡心、嘔吐、全身出汗等症狀。頸性眩暈的發病機理及病理生理過程比較複雜，現在研究較清楚的是椎動脈型頸椎病導緻的眩暈，即頸椎某部位生長了骨刺，壓迫或刺激從頸椎通過的椎動脈，影響椎動脈的血供，導緻暫時性腦供血不足。這是一種與頭部位置相關的位置性眩暈。

　　人體頸椎由７個椎體組成，活動範圍很大，連接在頸椎上的頭顱是一個又大又沉的實體。當頭部受到瞬間暴力的撞擊發生位移，如急刹車時頭部瞬間突然前傾，突然摔倒時頭部猛然後仰等，位于頭頸部連接處的上頸椎極易受損傷，使其正常解剖結構發生紊亂或錯構時，就會引發頸性眩暈。

　　對患有頸椎椎間盤突出、椎管狹窄等疾病患者，可考慮手術治療，改善椎動脈供血狀況，緩解眩暈症狀。但對頸椎無器質性病變，僅有結構紊亂的頸性眩暈患者，不要輕易手術，應以綜合的保守治療為主。

　　如何預防頸性眩暈？多活動頸部，每天盡量多次從各個方向活動頸部；盡量不突然扭轉頸部，不過度持久地仰頭，從事固定久坐的職業，應定時做工間操，活動頸部；天寒時，應注意頸部保暖，因頸部受涼也是眩暈的誘發因素；頸椎病與骨質疏松有關，應常喝牛奶，曬太陽，預防骨質疏松；枕頭也有關系，軟硬度應合适，高度以側卧時正好保持頸部的固有位置為宜；注意預防頸部外傷。

　　編輯：cheque

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