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三七花的正确吃法的

生活 更新时间:2024-10-05 16:46:32

三七又叫田七花、金不換花、參三七花、山漆花、血參花。為五茄科植物人參三七的花。傘狀,獨生,直徑約3厘米;多數為兩性,有時單性花和兩性花共存,花期6~8月。

三七花的正确吃法的(教教你做三七花的功能加用法和保健食譜)1

三七特點:三七花性味甘涼,藥效廣泛而集中。

主産地:雲南文山。

主要成分: β-谷甾醇,胡羅蔔苷、三七皂苷、絞股蘭皂苷-LX、人參皂苷-RC和人參皂苷Rb3。

三七花的功能:鎮靜安神,抗炎鎮痛,清熱解毒,平肝明目,減肥,降血脂,降血壓,消炎,止血,止痛,抗癌,養生抗衰,增強人提免疫力功能等功效。

主治:頭昏、偏頭痛、失眠、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症。

用法用量:

1、少量文山三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡,具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。

1、辦公室白領,工作壓力大,使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

2、在校學生,很多學生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠藥是不可取的。

3、經常做着不動的人,有的人在辦公室對電腦一天都不動,這樣會引會高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用純淨水,這是不合理的,使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

5、60歲以上的老年人,具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效

三七花的禁忌

一:身體屬于虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕啊;

二:女性月經期間最好不要用,月經期間本不能食用涼性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導緻月經出血過多,但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了;

三:涼感冒期間不要用,也是因為三七花涼性有加重涼感的作用;

四:孕婦,盡量不要使用任何三七産品,包括三七花,三七,三七粉等,這個和孕婦不要吃藥是一樣的,但産後補血三七就是極品了。

五:不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果最好,如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。

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