健康族網提示：在春季進行夫妻性生活的時候，一定要注意保濕。免得在這樣春光燦爛的季節裡，幹燥會讓雙方都感覺到無趣，容易敗性。久而久之還會容易讓對方性冷淡。兩夫妻甜蜜的時候要注意細節方面，注重保濕，提高性愛感受。
一、保濕方法：
潤滑劑：沒什麼大不了的，就像臉上也會塗抹潤膚霜一樣，你可以選擇自己喜歡的種類、味道甚至粘稠度，讓塗抹潤滑劑也成為性愛前戲的一個有趣環節。
請他溫柔些：讓他把撫摸變得更溫柔，更耐心一些，讓他把前戲延長，再延長。
性幻想：性幻想是享受性愛的很好的工具，不妨來一場天馬行空的想象吧！
放松你的心情：達到性高潮和享受性愛是兩件事，不要把高潮當做一項任務來完成。
補充維生素B2：如果是因為缺乏維生素B2而導緻的幹燥問題，可以多吃五谷雜糧和帶皮的水果來補充，因為維生素B2大多存在于植物的果皮或殼裡。
調節生活節奏：适當調整一下自己的生活狀态和生活節奏吧，不要讓生活壓得你喘不過氣。
戒掉它們：香煙、酒精，統統都把它們放進垃圾筒。
二、保濕技巧
1、可以運用舌頭來舔舐對方的身體，透過濕濡的舌頭，從耳根到腳跟，讓伴侶在酥麻中體會另類的按摩滋味。
2、運用唇舌相互搭配，吸吮她的耳垂、手指，乳頭和腳趾，在吸的動作中運用舌尖來潤滑，這将會讓女方下體更加濕潤，讓男方更興奮。
3、兩人在進行深吻時，舌頭伸入對方口腔裡彈動拍打，往往可以讓吻更有勁道。
4、幹燥的身體欠缺滑嫩的誘惑力，可抹上嬰兒油或身體乳，除了能藉由塗抹的過程中，增加肌膚的質感外，還可以調整愛撫的觸感，讓女人更加閃亮動人。
三、注意事項
1、要注意女性陰道幹燥的時候進行性生活，容易傳染、誘發多種疾病。
2、注意調節心理，不要讓陰道幹燥影響夫妻感情。
3、有婦科疾病的時候要控制性欲。以免發生傳染。
4、不用過分清潔陰部，容易影響陰道有益菌群，引起感染。
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