中醫大家都知道，關于中醫裡的針灸，你們應該也是懂得。看看古裝劇裡，那些醫生們，總是拿出銀針來診治是不是感到很奇幻呢?就例如現在的針灸減肥。就小小的針就那麼插入體内就起到了減肥的功能，這是為什麼呢?

相比較而言，使用針灸遏阻肥胖的方式，就不存在以上難題，其不但能有效抑制脂肪的積聚、加速脂肪的消耗，還沒有别的減肥方式所帶來的痛苦及副作用。近幾年來，針灸減肥受到愈來愈多的人矚目和青睐，就是因為它安全、可靠，綠色健康。

從當代醫學來講，針灸減肥的原理可簡單概括為調節外周及中樞神經系統、調整個内激素及内釋放水平，使消化系統的亢奮獲得抑制，減少饑餓感，降低食欲，最終實現減肥的目的。而中醫關于減肥則更有其獨到的見解和認識。中醫經典古籍《黃帝内經》中就載有：“肥貴人，則高粱之疾也”，明代著名醫家李東垣也曾說過：“脾胃具旺，則能食而肥，脾胃具虛，則不能食而瘦或少食而肥。”通俗點兒說，中醫認為肥胖是出于偏嗜肥甘美食、酒肉膏脂食品所引發的，所涉及的髒腑主要在于脾胃。脾胃五行屬土，司運化之職，主要的生理功能是受納食飲、化生氣血，就是将營養物質輸送周身各處，并輔助氣血、水液能以正常方式運行。

因而，若是脾胃出了毛病，便會引發一系列的難題，正如李東垣說的一樣，要麼食欲亢進，暴飲暴食，進而造成肥胖;要麼食欲減低，但因為運化功能受到幹擾，攝取的能量不能盡快轉化運輸，積聚在體内，久而久之就造成了脂肪贅肉。“土之穢者多生物”，脾胃功能正常，固然生的便是營養物質，若不正常，那生的自然就是“垃圾”了，中醫稱之為“痰濕”。“痰濕”不但幹擾**正常代謝，妨礙氣血運行，還經常會停聚于身體某處，功夫長了，也就造成了部分臃腫肥胖的窘況。

針灸減肥就是針對上述引起肥胖的原因，以中醫理論為指導，針刺特定的腧穴來調整脾胃功能，幫助氣血運行，祛除體内“痰濕”等多種症結，整個上對肥胖者全方位調理，使其生理水平到達一個自然平衡的最佳狀況，消滅脂肪和贅肉。

醫生在臨床上，一般多為肥胖患者選取足太陰脾經、足陽明胃經腧穴及一些相關穴位，同期再選取對祛除“痰濕”比較有效的特定腧穴，如天樞、中脘、關元、足三裡、三陰交、陰陵泉、上巨虛、豐隆、水分等。假如僅僅是腹部肥胖，也就是老百姓說的“啤酒肚”，也會适當選取臍腹四周的穴位配合針刺，如滑肉門、氣海、水道、大橫等。同期，因痰濕之邪從病理性質來說屬于水邪，而腎髒為水髒，主身體内一切水，因而在臨床中，有時配穴也會酌情加入部分腎經腧穴，如太溪、照海、橫骨、複溜、四滿等。

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