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吃雞蛋能壯陽嗎

健康 更新时间:2026-02-16 10:36:56

  雞蛋的蛋白質中含有充實的人體必要氨基酸,其緻使比例妥帖人體必要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好來源,是一種營養産值很高的食品。吃雞蛋能壯陽嗎?有些人青睐吃生雞蛋。感覺雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了,以為生吃比熟吃補身子。

  其實,這種吃法非但害處反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔産出,而它的卵巢、洩殖腔細菌率很高,所以蛋殼表面甚至蛋黃或許已被帶菌玷污,生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味,能容忍中樞神經,使人食欲減退,有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質,這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。

  吃雞蛋能壯陽嗎?雞蛋煮熟後既可将雞蛋内外的帶菌殺滅,又能破壞抗生物素,所以雞蛋不宜生吃。

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