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女性月經不調怎麼辦

健康 更新时间:2026-01-16 03:00:11

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  糖尿病患者不宜泡湯

  然而,溫泉雖好,并不是人人皆宜,如急性發熱性疾病、急性傳染病、活動性結核病、出血性疾病、嚴重的心、腎疾病,以及婦女的經期和孕期,均不宜進行礦泉溫浴。溫泉的溫度較高,可使心跳加快,心髒耗氧量增加,出入溫泉時短時間内引起血管擴張和收縮,這些都是引起腦中風及心肌梗死的誘發因素;糖尿病患者如血糖不穩定,在溫泉中容易出汗,造成脫水,引起血糖的變化。而且大多數的糖尿病患者,都伴有周圍神經病變,對溫度的敏感度較差,易造成燙傷。營養不良或病後身體極度衰弱者泡溫泉會刺激新陳代謝,導緻身體加速衰弱;嚴重濕疹、皮炎及皮膚有潰爛傷口者泡溫泉,不但會污染水質,還會使傷口惡化;過敏性皮膚疾病患者浸泡在高溫的泉水中可使皮膚出現瘙癢、風團,甚至導緻“溫泉性皮膚病”。

  因此,溫泉浴時應保持空間通風,空腹、飽食、勞累後避免馬上浸浴,進入溫泉池前,腳先入池,适應水溫後才全身浸入,水溫以不超過攝氏四十度為宜,水溫過熱,會使機體能量消耗增加,心髒負擔加重,易出現意外,另外,浸泡時間不宜過長,一般以15-20分鐘為宜,泡在熱水中過久,會加速皮膚水分的蒸發,容易造成皮膚油分失去太多,破壞皮膚保護層,入浴期間應間斷休息,随時為身體補充流失的水分和維生素。

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