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護墊雖多用并不好
重點呵護，避免誤區
對陰道的呵護，不能道聽途說，首先一點就要避免呵護中的各種誤區。
護墊雖方便，多用并不好
許多女性都以為，使用護墊可避免陰道和内褲的直接接觸，有助于保持陰道環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰道透氣不良而緻感染。此外，看似方便的内置棉條也容易增加女性患婦科疾病的風險，尤其是長時間不更換棉條更容易導緻陰道炎症以及其他婦科疾病。
建議：沒有特殊情況，不必經常用護墊，以免帶來不必要的麻煩，誘發陰道炎。
緊身牛仔褲中少穿
緊身牛仔褲中看不中用
時下，“苗條”的身段成為美麗的代名詞，緊衣瘦身成為少女的最愛。殊不知緊身的牛仔褲，雖然襯出美麗的身段，但因為過于緊，牛仔布又厚，不透氣，讓陰道和外界的摩擦增加，可能導緻外陰破潰，引發感染;若牛仔褲加上衛生墊，又不能及時更換，還會使局部分泌物不斷增加，陰道疾病随之而來。
建議：緊身褲盡量少穿。貼身衣物穿着應當盡量選擇棉織品，晚上睡覺時應當穿寬松的衣褲。月經期間、妊娠期間尤其如此。
婦科洗液不可亂用
婦科洗液貌似清潔，不可亂用。 還有一些女性，喜歡用各種婦科洗液，如潔爾陰、婦炎潔等清洗陰道。可是，這樣的“潔癖”并不能讓她們免受陰道疾病的困擾。其實，長期使用婦科洗液是一種不良的習慣。因為大多數婦科洗液含有抗生素，容易改變陰道的微環境，打破陰道微生态的平衡，導緻疾病的發生。所以，說它是“貌似清潔，害人不淺”。
建議：陰道最好的清洗方式是每天用溫熱水淋浴外陰。平時沒有不适，也應養成每日洗外陰的習慣。最好不要随意使用任何洗液，尤其不應該用洗液洗陰道内。如果需要用洗液，應該在醫生的指導下進行。
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