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家用艾條的正确使用方法

健康更新时间:2024-08-08 14:57:29

　　1、直接灸

　　用艾柱或者将艾條取絨後，捏成所需大小，點燃後直接放于身體穴位或患處施灸的方法。一般艾柱可分為大、中、小三種，大者如蠶豆大小，中者為黃豆大小，小者為綠豆大小，皆為上尖下大的圓錐體，便于平放和點燃。直接灸分為兩類，灸後不留瘢痕的稱為無瘢痕灸；灸後皮膚出現化膿甚至結痂的，稱為“瘢痕灸”。

　　2、懸灸

　　懸灸就是用艾條進行施灸，也就是用艾絨卷起來的長條狀圓柱艾條施灸。将點燃的艾條懸于距離艾灸部位皮膚2-3厘米，若感覺比較疼，可以調整一下高度，再進行烤灼。每次灸5～10分鐘，使皮膚有溫熱感而不至于燒傷皮膚，以出現紅暈為度。這個灸時是常用保健和常見疾病艾灸所用的時間，對于一些初灸和灸過的朋友需要對灸時調整。在操作時分為溫和灸、回旋灸、雀啄灸三種方法。

　　3、間接灸

　　間接灸又稱“隔物灸”，是在皮膚和艾柱之間隔上某種物品而施灸的一種方法。作為間隔的物品通常有姜、蒜、鹽，藥等，分别稱為隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸，隔藥灸等，因為間隔的物品不同，治療作用也就不同。

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