女人,别讓自己老得太快
現在一些年輕的白領女性在面對日複一日的繁重工作的同時,還被一些不良的身心症狀所困擾。身體疲憊、面容衰老、精神緊張……不少人擔心這些來自身體内部的危機和沉重的工作負擔,會使自己過早衰老。
據有關統計資料顯示,我國有95%的女性出現早衰現象,而這其中就有不少是白領女性。按說現代白領女性一般多有一份令人豔羨的工作,收入也比較可觀,生活條件不斷改善,生活水平越來越高,可為什麼會出現隐性更年期現象,機體怎麼會提前衰老呢?
白領女性所承受的身心壓力比男性大得多
白領女性要面臨工作、生活、學習、家庭等一系列問題,在當今競争日趨激烈的社會環境中,女性所承受的身心壓力,相對于男性而言要大得多。她們除了要完成本職工作,應對紛繁複雜的人際關系外,在家庭中又要扮演賢内助的角色。這種長期持續的身心付出,往往給其帶來精神上沉重的壓力和思想上的苦悶。
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