中醫治療不射精症的方法很多,經驗豐富,療效較好。除中藥内服外用、針灸、按摩等方法外,食療也起到輔助之功效。食療的方法有多種,可根據病情選用,且不可不加辨析,随意用補陽之品,以免犯“實實”之誤。以下食療方法可酌情選用:
(1)橘皮飲:橘皮10~15g,杏仁、老絲瓜各10g,加水煮15分鐘,代茶飲。有理氣解郁、通關開竅的功效,宜用于肝氣郁滞所緻的不射精症。
(2)遠志棗仁粥:遠志肉、炒棗仁各10g,粳米 50g ,加水适量煮成粥食用,有甯志安神、交通心腎的功效,适宜于心腎不交所緻之不射精者。
(3)蔥炖豬蹄:豬蹄4個,蔥50g,将豬蹄洗淨,用刀劃口,放入鍋内,加入蔥,食鹽适量,加水,先用旺火煮沸,再小火炖爛,分頓服食,有補益填精的功用。适于陰虛火旺之不射精症。
(4)栗子桂圓粥:栗子(去殼)10個,桂圓15g,粳米50g,白砂糖少許,将栗子切成小碎塊與米同煮成粥時放入桂圓肉,食用時加入少許白砂糖。有補心腎、定神志的功效,适宜于心腎不交之不射精症。
(5)黃花菜馬齒苋飲:黃花菜、馬齒苋各30g,加水同煮,代茶飲用,有清熱解毒的功能,适于肝經郁熱之不射精症。
(6)山藥蓮子粥:山藥30g(或新鮮山藥1 00g),蓮子肉15g,粳米120g,水适量,煮熬成粥,分次食用,加入白糖食用,有除濕熱的功效。适于脾虛精少之不射精症。
(7)桃仁墨魚湯:墨魚1條,桃仁6g,将墨魚骨皮洗淨與桃仁同煮,魚熟後去湯,隻食魚肉。有通經活血的功效,适于瘀血阻滞之不射精症。
(8)赤小豆粥:赤小豆30g,白米50g,白糖适量,先煮赤小豆到熟,再加入白米熬煮成粥,食用時入少許白糖。有除濕熱之功效,适宜于濕熱久蘊而緻不射精症。
(9)桃仁粥:桃仁(去皮尖 )10g,青粱米(或粳米)50g。先将桃仁研碎,和米一起煮成粥,可加入紅糖少許食用,有活血祛瘀通精的功能。适宜于瘀血阻滞之不射精症。
(10)麻雀肉:麻雀3~5隻,先将麻雀脫毛,除去肚腸,放鍋中炖煮,同時放入茴香、姜、蔥、鹽等佐料,煮熟後連湯肉一起食用,有益腎壯陽的功效,适用于命門火衰所緻的不射精症者食用。
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