一周提升性生活質量-tft每日頭條

一周提升性生活質量

健康更新时间:2024-11-16 22:21:29

　　想要在一周内改善自己的性生活質量同時解決夫妻之間普遍存在的問題嗎？在完美處方的指導下，我們請來的三對真實夫妻做到了，而你們，當然也可以。

　　性生活太少

　　夫妻實例1：徐迪，29歲；馬克，32歲婚姻狀況：結婚8年子女：一對3歲的孿生子

　　工作情況：徐迪最近又重新成為職業女性，在圖書館做管理員；馬克是建築工程主管。

　　性生活實錄：“在我重返工作崗位以前，我們經常在清晨做愛，因為我每天要全力照顧兩個調皮鬼，每到晚上都會累得筋疲力盡。”徐迪坦白地說，“但是現在，每天早上我要為上班做準備。這讓我感到非常為難，性生活原本是我們生活中非常重要的一部分，但突然間，事情改變了。”身為丈夫的馬克和妻子的想法基本一緻，“現在，我們沒辦法在早上纏綿了，但晚上經常也不行。”

　　特别處方：

　　第一天：清晨前戲

　　抓住早上短暫的時間，你們可以親吻、擁抱、相互依偎。男人的身體在清晨常常會比較興奮，或者說容易興奮，因此，一個深深的吻、愛人柔情的撫摸都會讓他倍感受用。讓他确切地知道哪些方式會讓你也感到興奮，比如更多的親吻或者緊緊的擁抱。清晨的短暫溫馨可以為晚上的浪漫做好準備。

　　她說：盡管時間很短，但是他臨别時的親吻—從耳垂慢慢移向胸部—卻是那麼有感覺，讓我一整天都對他心心念念。

　　他說：我覺得從第一天開始我們的性生活就有了明顯改善。徐迪下班回來一看到我就特别高興，而且那天的夜晚堪稱完美。

　　第二天至第三天：睡姿調情

　　到了要睡覺的時間，如果你覺得身體疲憊無法與愛人共浴浪漫，不妨要求他從背後将你擁在懷裡，保持一種“親密無間”的姿勢—這是個相當有感覺的動作，可以讓女性覺得自己的身體更加性感。保持這個姿勢入睡，很多夫婦都發現他們半夜會

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