改變"易感環境"是預防兒童青少年肥胖的關鍵-tft每日頭條

改變"易感環境"是預防兒童青少年肥胖的關鍵

健康更新时间:2026-05-18 03:01:12

　　新華網北京５月３１日專電（記者楊步月）“肥胖的發生與遺傳、環境和社會經濟文化因素等密切相關。其中，環境和社會經濟文化因素構成了兒童青少年肥胖發生的‘易感環境’。”中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生說，生活在“易感環境”中的孩子比其他孩子更容易發生超重和肥胖。因此，改變“易感環境

　　”是預防兒童青少年肥胖的關鍵。

　　馬冠生是在日前由國際生命科學學會中國辦事處、亞洲食品信息中心、新探健康發展研究中心等單位主辦的“中小學生肥胖問題媒體論壇”上說這番話的。

　　兼任中國學生營養與健康促進會副會長兼秘書長的馬冠生說，肥胖的“易感環境”包括：膳食能量攝入過多，存在不吃早餐、經常吃油炸食品等不健康飲食行為，身體活動不足以及受“胖是有福的表現”等傳統觀念影響。

　　改變肥胖發生的“易感環境”應該從普通性預防、針對性預防和超重肥胖的綜合防治３個層面進行。馬冠生重點闡述了超重肥胖的綜合防治措施：一、飲食調整。保持食物的多樣化，注意葷素搭配、粗細搭配。在控制總能量攝入的同時，減少脂肪的攝入，保證蛋白質、維生素、礦物質的充足供應。二、身體活動指導。家長應鼓勵孩子每天運動６０分鐘，比如讓孩子每天步行上下學和上下樓梯，積極參與家務勞動，不讓他們長時間看電視、玩遊戲機等。三、心理疏導。通過向孩子灌輸正确的健康觀和減肥意識，使之能夠正視自我，消除因肥胖而産生的不良心态，增強自信。

　　馬冠生特别指出，目前，雖有少數用于成人減肥的藥物在兒童青少年中進行了應用，但是這些藥物的安全性等問題尚需科學論證，因此，家長不要在沒有專業醫生的指導下擅自給孩子用藥。同時，原則上不建議對兒童青少年采用手術方法治療肥胖。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康清蒸羅非魚蒸多少分鐘即可
清蒸羅非魚蒸多少分鐘即可?，我來為大家科普一下關于清蒸羅非魚蒸多少分鐘即可?以下内容希望對你有幫助!清蒸羅非魚蒸多少分鐘即可将魚去鱗、收拾幹淨。在魚背上劃幾刀，備用。加入料酒、鹹鹽腌制。時間半小時。加入姜片去腥。半小時腌制好後，撒上蔥絲。上... 2023-03-24
健康大宋佳和劉奕君現在怎麼樣了
《上海五虎》又被曝出定檔了，難道這部好幾年都沒等來的劇終于要在今年播了嗎！且看粉絲和觀衆們每年一喊話，就知道大家對這部劇有多期待了。《上海五虎》由張子健、劉奕君、姜武等人主演，講述了五個年輕人在上海灘闖蕩的故事。演員情節都十分吸人眼球，這也... 2023-03-19
健康減肥吃什麼頂飽還不長肉
有些女性朋友知道自己身體超重，但是見到愛吃的食物卻把減肥的事情忘在腦後了。而且現實生活中有不少人想要減肥，卻管不住嘴，應該怎麼辦呢?平時吃什麼食物既營養又不會長胖呢?其實中醫食療對身體健康确實是個好辦法，建議大家吃這7種食物不會讓你長肉，朋... 2023-04-03
健康老人冬天多久洗一次澡合适
陳先生，男，五十五歲。陳先生從入冬開始就一直保持着一天洗1到2次澡的習慣，陳先生洗澡時候不喜歡用沐浴露，用的是硫磺皂，他認為用硫磺皂用力揉搓皮膚表面可以完全清潔身上看不到的污漬，揉搓完之後陳先生會用洗浴毛刷再次搓背部，每次揉搓的時間有十幾分... 2023-01-25
健康低鉀血症與腫瘤的關系
鉀是機體必需的電解質之一，正常血清鉀為3.5~5.5mmol/L。低鉀血症是指血清鉀 2023-02-26
健康痛風急性發作期應如何處理
僅供醫學專業人士閱讀參考診療指南第1期▌盡管痛風的急性發作通常會在1-2周内自然消退，但仍建議盡早開始治療，以加速症狀消退[2020版美國風濕病學會（ACR）指南，2021版歐洲抗風濕病聯盟（EULAR）指南建議][1-2]。▌對于輕度中度... 2023-01-22
健康淺表性胃炎嚴重嗎應該要怎麼治
本文導讀：淺表性胃炎嚴重嗎？其實隻要平常注重調理，改掉不良的生活習慣，一般數半月就能好。淺表性胃炎嚴不嚴重很多患者都非常關心淺表性胃炎嚴重與否,淺表性胃炎患者的胃粘膜已經發生了炎症,像水腫、充血或者是出血和糜爛,在胃鏡下還會發現有些患者還有... 2023-01-17
健康成人頭皮濕疹的治療方法
“貓大夫漫畫”供稿, 2023-02-26
健康水污染中重金屬的危害
現在生活環境的水質越來越差，因為水遭到了很嚴重的污染。氧化生鏽水管所産生的重金屬，含有鉛、汞、镉、砷、鐵等會在人體内囤積無法代謝排出，造成小孩智力發展和生長的遲緩、皮膚慢性病、腎髒慢性病、肝髒病變、結石、癌症等各種疾病您了解嗎？水污染是什麼... 2023-04-03
健康 22歲女孩患了罕見病症
大約兩個星期前，西安交通大學第二附屬醫院呼吸與危重症醫學科來了個“特别”的病人，為什麼說她“特别”，是因為她的症狀很奇特。這個姑娘23歲，自訴自己但凡一咳嗽、一放聲大笑，或者是一打噴嚏，甚至是做個深呼吸，都會感到頭痛難受。聯想到自己咳嗽和打... 2023-03-09
健康減肥時喝紅豆薏米水可以減肥嗎
紅豆薏米粥的主要功效就是祛濕，是祛濕健脾的佳品，另外實踐證明，紅豆薏米粥還具有良好的減肥功效，想減肥的朋友趕緊來學習吧！紅豆消腫減肥特效紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心髒活化等功效。多吃可預防及治療腳... 2022-12-05
健康蒲公英的根和葉哪個功效更好
蒲公英的根和葉哪個功效更好?蒲公英的葉功效更好美容養顔：在蒲公英的葉子當中，有着很多的藥材難以比拟的蛋白質還有其他一些微量元素，這對于人體是非常重要的像不少的女性朋友每天都在做着美容養顔的工作，所以不妨試着喝一杯蒲公英，下面我們就來聊聊關于... 2022-06-01
健康尿頻尿急尿不盡是腎的原因嗎
中醫認為腎思二便，也就是說二便的功能是否正常跟腎有着分不開的關系。按照這個理論推測，似乎是尿頻、漏尿是腎出了問題。那麼有沒有可能别的疾病也會導緻尿頻、漏尿的情況發生呢？一個患者xxx，男，74歲，有尿頻、尿急的問題，還會出現尿失禁的問題，自... 2023-02-12
健康湖南白靈菇
湖南白靈菇?食材：白靈菇300克，鹌鹑蛋8枚，菜心8顆，富含茶多酚的無糖飲料适量，鹽、味精、白糖、花生油、澱粉各适量烹調方法：1.把鹌鹑蛋洗淨，放入鍋中煮熟，撈出後用涼水過涼，剝殼待用白靈菇洗淨，放入沸水中焯燙4分鐘撈出，用涼水過涼待用2.... 2023-01-12
健康何首烏治白發多長時間見效
【90後小夥用何首烏治白發身體卻黃了】最近，深圳26歲男子小周，前段時間頭部兩側新長出了白發。雖說不算多，但他看着還是覺得礙眼。聽朋友說何首烏有令頭發烏黑的功效，他于是把何首烏當成了靈丹妙藥，不僅買了何首烏洗發水，還買來何首烏制成的中成藥服... 2022-11-26
健康中藥豆蔻的功效和毒性
中藥豆蔻的功效和毒性?我國一項新研究發現，中藥肉豆蔻具有護肝作用，下面我們就來聊聊關于中藥豆蔻的功效和毒性?接下來我們就一起去了解一下吧!中藥豆蔻的功效和毒性我國一項新研究發現，中藥肉豆蔻具有護肝作用。肉豆蔻是一種傳統中藥，常用來緩解胃腸疾... 2023-03-09
健康破傷風患者的疾病診斷知識
民間傳說，破傷風是一種十分可怕的疾病。得了破傷風的人會雙目瞪圓、牙關緊閉、全身抽搐，最後在痛苦中死去。由于可怕且少見，當人們談起破傷風時，總是帶着一絲恐怖和神秘的色彩。2017年，那個時候我還在急診科當一名重症監護室醫生。廣州的春天比别處來... 2023-02-01
健康尿道炎的主要症狀與表現
尿道炎是出現在尿道粘膜的炎症，女性發病率比男性要高，一般是某些緻病菌逆行入侵尿道引起，在發病期間許多症狀明顯。如果可以了解基本常識，知道尿道炎發展有哪些變化，及時發現，及時處理，往往可以取得效果，否則炎症得不到控制，逐漸蔓延，還可能出現頑固... 2022-11-18
健康博羅小車牌照怎麼辦理
家在博羅龍溪片區的街坊看過來好消息今後在自家門口的龍溪街道社區衛生服務中心就可以辦理【駕駛員體檢】業務為了更好地服務社區周邊居民，滿足龍溪街道轄區汽車駕駛員換證就近體檢需求，龍溪街道社區衛生服務中心特此向上級有關部位申請駕駛員機動車駕駛證審... 2023-04-04
健康鐵皮石斛的功效好壞
石斛可分為黃草、金钗、馬鞭等數十種，其中鐵皮石斛為石斛之極品，一直和靈芝、人參、冬蟲夏草等一起被列為上品中藥。在過去，山多地少的人們生活十分貧困，村人無錢買藥，多靠采集野生鐵皮石斛來治療各種疑難雜症，也是山民主要的謀生手段。在民間，人們将新... 2022-12-18
健康是脫脂牛奶好還是全脂牛奶好
是脫脂牛奶好還是全脂牛奶好?1、脫脂牛奶：脫脂牛奶中蛋白質、維生素、礦物質、鈣的含量較高，但脂肪含量一般少于0.5%，熱量較低适合減肥、脂性腹瀉、高血脂等心腦血管疾病的患者，或者年齡較大的人群飲用但對于年齡小的兒童、體型消瘦的人群應謹慎選擇... 2023-03-19
健康腳指甲呈黑色了是什麼原因引起的
過度使用指甲油或真菌感染是黃腳趾甲最可能的原因。然而，黃色腳趾甲有時可能是一種更嚴重的潛在疾病的征兆。指甲通常是半透明的，下面的粉色肉清晰可見。然而，腳趾甲還是有可能變黃。這可能有幾個不同的原因。在這篇文章中，我們來看看為什麼腳趾甲會變黃，... 2023-04-04
健康乳酸菌素片是活有益菌嗎
人體70%的免疫細胞都在腸道，增強免疫力要從保持腸道微生态健康開始。以益生菌、益生元、後生元為代表的腸道微生物制劑，以其安全性、有效性、便利性等，吸引了消費者和衆多投資者青睐，未來增長空間十分廣闊。腸道微生态制劑産業，下一個萬億級市場在4月... 2023-04-03
健康腎結石發作時如何緩解疼痛
提到腎結石這種疾病，想必大家都比較熟悉，從醫學的角度來說，腎結石形成的過程是多種因素導緻尿液中常識物質濃度升高或者溶解度降低，最終析出了比較多的結晶，沉積在局部。在結石較小時患者身體上的症狀不明顯，可是随着結石的體積增加，患者就會有疼痛難忍... 2022-10-28
健康長期頭痛有什麼好辦法
長期頭痛有什麼好辦法?你是不是經常頭痛，卻也怎麼都找不出原因？，現在小編就來說說關于長期頭痛有什麼好辦法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!長期頭痛有什麼好辦法你是不是經常頭痛，卻也怎麼都找不出原因？經常頭痛的人肯定都有一種共同的感... 2022-10-12
健康酸奶不能和什麼在一起食用
酸奶不能和什麼在一起食用?酸奶在人們的日常生活中非常常見，也是人們生活中經常飲用的食品，酸奶所具備的保健作用，一直被人們所看重但是酸奶雖好，也有很多的禁忌，關于酸奶的飲用禁忌你又知道多少呢，帶着這個問題感興趣的朋友不妨随360常識網一起看看... 2022-12-18
健康鄧麗君死于哮喘原因
鄧麗君死于哮喘原因?文/羊城派記者張華通訊員吳遠團，我來為大家科普一下關于鄧麗君死于哮喘原因?以下内容希望對你有幫助!鄧麗君死于哮喘原因文/羊城派記者張華通訊員吳遠團哮喘，這個看似很普通的疾病，卻讓很多人生活煩惱，甚至緻命。在1995年5月... 2023-04-01
健康沉香的禁忌和副作用
近幾年，越來越多的人了解了沉香，沉香手串也逐漸流行起來，所以沉香手串便成為不少香友們盤完的物品。盤完沉香手串，不僅可以凸顯自己的修養與品味，也能跟上時代的潮流。如果能擁有一款上好的沉香佛珠手串，這便能說明你是跟沉香有很深的緣分的。沉香手串之... 2023-01-01
健康什麼餡的餃子最簡單最好吃
“大寒小寒，吃餃子過年”，餃子似乎總與各種節日息息相關，不管什麼節日，抑或節氣，先吃頓餃子再說，“餃子”二字早已不單單代表着一種食物，醫聖張仲景發明餃子之後，經過1800多年的漫長發展，餃子已經升華成一種文化、一種精神、一種情懷。尤其是過年... 2023-04-01
健康杭州健康碼研究進展
健康碼又有新變化了！4月29日一大早，有不少網友向錢江晚報小時新聞爆料：“我剛才進單位掃場所碼，發現那個四碼一屏的地方，又變了，出現了核酸采樣的時間。”記者采訪了負責健康碼維護的杭州城市大腦技術與服務有限公司相關負責人。對方表示，4月29日... 2023-04-04

tft每日頭條

> 健康

> 改變"易感環境"是預防兒童青少年肥胖的關鍵

改變"易感環境"是預防兒童青少年肥胖的關鍵

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注