辦公室低噪音成威脅專家提醒多做放松運動-tft每日頭條

辦公室低噪音成威脅專家提醒多做放松運動

健康更新时间:2025-09-10 03:15:00

　　新華網長春１０月１８日專電（李瞧王慶偉）随着電腦、空調、傳真機等的日益普及，人們對其發出的嗡嗡聲已經習以為常，很少有人意識到這會影響到健康。有關專家提醒，此類辦公室低噪音對人體健康存在較大危害，長時間處于這樣環境的人員應有針對性地多做放松運動。

　　據了解，辦公室噪音主要來源于電腦主機、傳真機、空調機等的送風聲以及室外的交通噪音等。吉林省公安邊防總隊醫院五官科醫生楊國濤介紹說，長時間處于辦公室的低噪音環境中，人們會出現慢性聽力下降、情緒煩躁等問題。空調、電腦主機等的嗡嗡聲及鍵盤聲音量雖不大，但多種聲音組合起來會對人體産生長時間、沒有規律的刺激，使人的内耳處于興奮狀态，從而引發聽覺疲勞以及神經和精神系統失衡，造成慢性聽力下降、情緒異常、食欲減退、易疲乏等問題。

　　而且，這種低噪音給人體帶來的傷害不亞于高頻率噪音，尤其是在電腦較多但面積不大的辦公場所中，其污染和危害更為嚴重。

　　楊國濤醫生提醒，長時間在辦公室工作的人，如果無法改變工作環境，可以戴上耳套工作，并且在工作、學習一段時間後遠離噪音，到戶外适當地活動、放松一下。

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