在生活中不堪重壓的男人,被稱之為“灰色男人”,他們以中年人為主,經濟一般。他們的特征你有沒有?
來自身體的壓力:
“灰色男人”坦陳自己身體的問題:“這些年,我掙的錢是越來越多了,但我的頭發越來越少了。”以前,精力充沛的男人經常通宵達旦地工作,很快就能恢複,可現在,隻要一熬夜,第二天準頭疼。年紀不算太老,心有餘而力不足,一體檢,“三高”附體,高血壓、高血脂、高膽固醇,唯一下降的是曾經旺盛的精力。這種問題在很多“灰色男人”身上都存在。
工作競争壓力:
男人大多以事業為重,事業帶給他們的往往是最大的壓力。據調查,中國有72%的男人時常會感覺到工作壓力太大,競争太過于激烈。
有着近10年工作經驗的況平,憑借着自己的勤奮和努力,終于由一個普通職員熬成了部門經理。上任後不久,他就發現,部門經理其實并沒有那麼好當。手下的幾個年輕人都畢業于名牌大學,個個才思敏捷。自己10年來學會的一些東西,在他們眼裡根本不值一提,而且每次會議領導都表揚他們。“而我作為他們的頭兒,卻隻能在一旁聽着,心裡很着急,也很不安……”
失落感:
對事業、感情(感情博客,感情說吧)等方面的悲觀失望,被挫傷的自信等是籠罩着都市男性的揮之不去的陰影。
家庭地位上的壓力:
現代社會一些男人變成了家中的弱勢者,經濟上的優勢地位不及妻子。妻子收入越來越多,地位上升,男人的自尊在作怪,難免感到壓力很大。
精神壓力:
許多男人認為,身體上的壓力再大他們都能忍受,唯獨不能忍受的是精神上的壓力。男人40歲正是“上有老,下有小”的時候,“孩子讀書要用錢,父母年邁怕生病,辛苦地幹一個月,收入剛夠維持家用。像我這個年齡,大家都知道不攢點錢意味着什麼”,這是很多中年男人的感慨。
過度欲望壓力:
如果對權力、金錢心存過多期望,心腦神經系統總處于緊張狀态,形成與正常生理節奏不協調的節拍,造成精力透支,早衰不可避免。
做男人難,做“灰色男人”更難,放輕松?談何容易。
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