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植物奶油對人體有害嗎

健康 更新时间:2025-03-13 05:36:00

  1、增加血液黏稠度和凝聚力,促進血栓形成。

  2、提高低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇),降低高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇),促進動脈硬化。

  3、增加2型糖尿病的發病率,一般的脂肪吃在身體裡7天就代謝了,而反式脂肪吃在身體裡50天可以代謝,這就是為什麼洋快餐會導緻肥胖的原因。

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