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7、戴乳罩睡覺
乳罩白天對乳房起保護作用,但晚上戴乳罩入睡則會誘發乳腺癌。研究發現,每天戴乳罩超過12小時的女性,患乳腺癌的危險比短時間戴乳罩或不戴乳罩者高20倍以上。這是由于乳房長久受壓,淋巴液回流受阻,有害物滞留乳房所緻。
8、戴飾物睡覺
一些女性在睡覺時不摘卸飾物,對身體十分有害。一些飾品是金屬制作的,長期佩戴對皮膚有所磨損,使人在不知不覺中引起中毒反應。一些有夜光作用的飾品會産生放射性輻射,量雖微弱但長時間積累可導緻不良後果。佩戴飾物入眠不利于新陳代謝,這也是戴飾品的局部皮膚容易老化的原因。
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