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 被訛傳豬腰補腎?吸煙+食豬腰不育幾率達六成

健康 更新时间:2026-01-29 05:13:18

  所謂知己知彼,百戰不殆。了解了威脅男性健康的殺手,就要做好與之鬥争的準備。為保護好腎髒,大家對以下“傷腎”因素一定要引起警覺。

  傷腎習慣(資料圖)

  1.濫用鎮痛藥:長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。

  2.過量服用某些中草藥:臨床發現會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罂粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導緻的腎損害最大,其次是關木通。

  3.暴飲暴食:現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的“美味”,這些廢物大多經過腎髒排出,飲食無度無疑會增加腎髒的負擔。

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