調整“男性的忍耐”！-tft每日頭條

調整“男性的忍耐”！

健康更新时间:2024-12-16 04:07:33

　　雖然“男性本身”的興奮升高，但是依舊不見女性喘息聲的提高，則需要再來點活塞運動。可是，在意想不到的情況下，射出來了。為什麼不再多一步“男性的忍耐”呢?這就是許多年輕人早洩的煩惱。

　　任何男人都希望配合着女性的反應，調整射精的最佳時機;但是，相信大多數的人都認為，射精無法依賴自我意志的控制吧!其實，那是種錯誤的想法。射精的控制隻要經過訓練，任何人都做得到的。

　　訓練的方法很簡單。早上廁所小便時，要尿出來時禁住、禁住後排出，重複幾次。做完下壓早上勃起的陰莖鍛煉後，在陰莖萎縮之後開始這種“禁尿”訓練。

　　隻要每天做這個練習，就可以控制射精了。控制射精的括肌肉，和肛門的括肌、控制排尿的括約肌，均由同樣的神經連接着。由于從小開始訓練肛門及排尿的括約肌，所以能夠控制自如;然而射精的括約肌，一直等到年紀大後才開始使用，自然無法靈活控制;但是在持續進行的訓練下，可以像中斷小便一樣地，随心所欲地中斷。有些人能夠控制耳朵的抽動，道理相同。

　　中斷小便是件不愉快的事，然而射精中斷更是一件不悅的事。即使陰莖已累積了相當豐富的性經驗，不過能在射精時靈活控制的人，畢竟為數不多。因此，一旦就想完全停止，似乎太勉強了些。最初階段，最好是禁住不射精，停一會兒就立刻噴出，一點點地往前推進，應該會漸漸習慣才是。排尿時的情形也是一樣，剛開始時不要太勉強，中斷過一、二次小便，習慣後遭遇進行重複一點點不間斷的訓練。此外，步入中年之後，由于荷爾蒙的關系，夜裡的次數自然減少。

　　不管怎麼說，隻要能做到某種程度的控制射精，就能在女性最高潮時射出，或在任意的射精。隻要勤于鍛煉，任何人都做得到，這可是記住之後就能一生享用的技巧。

　　更多精彩文章:

　　壯陽不僅僅是“小弟弟”的事

　　破解中國人性生活三誤區

　　少女怎樣克服手淫的習慣

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康佝偻病的症狀怎麼預防
齊齊媽媽發現自家孩子一直長不高，身高已經落後同齡人很多了，去醫院檢查發現齊齊有佝偻病。但是齊齊父母雙方家族都沒有得過佝偻病的，會不會是因為長不高引起的？佝偻病是因為長不高引起的嗎？佝偻病是缺乏維生素D和鈣導緻的軟骨病，佝偻病會影響骨骼的正常... 2022-11-23
健康桑果酒的功效與作用
桑果酒的功效與作用?桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增強血管韌性等作用，我來為大家科普一下關于桑果酒的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!桑果酒的功效與作用桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增強血管... 2022-08-03
健康男生二十一天減肥方法
男生二十一天減肥方法?早餐堅持吃，不吃早餐易胖，少吃宵夜，多喝水，現在小編就來說說關于男生二十一天減肥方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!男生二十一天減肥方法早餐堅持吃，不吃早餐易胖，少吃宵夜，多喝水。飲食不要經常暴飲暴食，清淡... 2022-06-28
健康荞麥營養價值及功效與作用
荞麥營養價值及功效與作用?1.荞麥蛋白質中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富，而且含有豐富膳食纖維，是一般精制大米的10倍，所以荞麥具有很好的營養保健作用；，下面我們就來說一說關于荞麥營養價值及功效與作用?我們一起去了... 2022-06-20
健康小時候感冒吃黃桃罐頭真的有用嗎
小時候生病了，你印象最深的是什麼？最近，抖音上一個視頻火了。在南方，小孩生病了會喝涼茶；而在北方，小孩生病卻是吃黃桃罐頭？圖源：抖音小九一度以為這隻是個段子，沒想到往群裡一發，北方的小夥伴紛紛現身說法：“小時候生病甚至有點高興，不用上學還能... 2022-12-05
健康經常牙痛用人工牛黃甲硝唑行嗎
經常牙痛用人工牛黃甲硝唑行嗎?本文專家/作者：徐勇剛，湖北省孝感市中心醫院口腔科副主任醫師，現在小編就來說說關于經常牙痛用人工牛黃甲硝唑行嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!經常牙痛用人工牛黃甲硝唑行嗎本文專家/作者：徐勇剛，湖北... 2022-10-09
健康産後瘦身減肥方法
産後瘦身減肥方法?産後瘦身操，瘦身操可以強健産後腹部的肌肉，以促進子宮的恢複由于媽咪們在懷孕時，身體産生了許多變化，尤其是因肥胖導緻的産後肌肉松弛以及生産帶來的子宮損傷，這些都可以通過産後瘦身操來最大程度地減輕，今天小編就來聊一聊關于産後瘦... 2022-07-20
健康微波爐的品牌選擇
很多消費者其實都不知道，早已走進尋常百姓家的微波爐并不叫做微波爐，并且，誕生初期也并不是主要運用于家庭生活場景當中。據公開資料顯示，世界上第一台微波爐叫做“雷達爐”，并大多用于商業。随後經過人們不斷的改進，家用微波爐于1955年在西歐誕生，... 2022-11-19
健康榴蓮開口了但不香
壹健康經驗:家裡買的榴蓮還有一點生，那要怎麼放熟呢?榴蓮開口了但是聞起來并沒有香味，這種情況的話是熟了嗎?讓我們一起來看看吧。榴蓮有點生怎麼放熟自行放熟将還有點生的榴蓮用報紙整個包好，然後可以用保鮮膜再抱住，将其放在陰涼幹燥的地方，減少與氧... 2022-10-25
健康頭孢呋辛酯屬于第幾代頭孢
#疫情下的慢病管理##中國藥師上前線##關注新型肺炎#作者：姚惠皖北煤電集團總醫院藥學部主管藥師、藥事網成員1.常用藥物常用口服的二代頭孢菌素類藥物有：頭孢克洛、頭孢呋辛酯、頭孢丙烯2.藥效學方面三者均對金黃色葡萄球菌、肺炎鍊球菌、流感嗜血... 2022-12-30
健康不胖有小肚子怎麼減
不胖有小肚子怎麼減?是改變你的生活方式，不管男生女生，首先需注重調節内分泌，釋放你的壓力、規律你的睡眠，否則即使減肥，仍然容易反彈成為瘦胖子釋放壓力的方式有很多，比如冥想、瑜伽、散步和适度力量訓練，工作時需定期活動，當然你的生活也需要一些娛... 2022-06-19
健康紅心柚子的功效與作用及營養價值有哪些
紅心柚子的功效與作用及營養價值有哪些?功效與作用（1）可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效，我來為大家科普一下關于紅心柚子的功效與作用及營養價值有哪些?以下内容希望對你有幫助!紅心柚子的功效與作用及營養價值有哪些功效與作用（1）可促進... 2022-08-11
健康三步學會做午餐肉酥皮
減肥也能吃主食！5種食材做雜糧包，比白面饅頭還香，蓬松柔軟！最近收到很多私信，都是要求美美做些減肥食譜的。美美已經充分感受到了各位想要減肥的迫切心情，（畢竟，再不減肥，美美的夏裝就穿不進啦！）周末美美研究出了好幾款減肥美食，想要變美變瘦的姐... 2022-11-12
健康什麼油好吃又健康
什麼油好吃又健康?花生油花生油主要的原材料是花生顔色呈淡黃色透明狀，色澤較為清亮，氣味比較清香優點：健康，能是适當的緩解疲勞，抗衰老延緩腦功能衰退，降血壓止血，降低膽固醇，防治各種出血性疾病它的熱量過高脂肪量大，當然它是比較适合于炒菜的，也... 2022-07-08
健康大青芒的功效與作用
大青芒的功效與作用?大青芒即青皮芒，主要作用就是食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌... 2022-07-15
健康方便面各種吃法大全
方便面的健康吃法，5分鐘一鍋酸辣開胃，一天吃3頓越吃越瘦春節期間吃了個肚滿腸肥，瘦身計劃又開始了，多吃點主食讓腸胃也放個假，所以我每天喝粥吃面條。方便面是應急時吃的，把配套的料包扔了吧，照我這麼做，5分鐘煮一鍋，酸辣開胃比肉還受歡迎。有人說... 2022-11-15
健康加州鲈養殖技術和方法
養殖過程中，飼料和疾病防治都不容忽視，規避不必要的損失，漁醫至關重要文/圖水産前沿魏钰娟林貞武漁醫是直接服務養殖者的一線技術人員，在水産養殖病害高發的情況下，經常在塘頭一線服務，幫助養戶解決實際生産問題，為不少水産養殖業者處理各種養殖問題，... 2022-10-29
健康糖尿病注意事項和飲食
得了糖尿病的朋友每天面臨的最大困擾就是吃飯問題，哪些食物可以吃，哪些食物不能多吃，非常糾結。這裡總結了糖尿病朋友們最常見的5個顧慮和誤區，希望能夠幫助到大家。第一，主食含糖量高最好别吃，這個說法不科學。主食是我們能量的主要來源，如果不吃主食... 2022-11-12
健康一天喝幾次蘋果醋減肥快
蘋果醋果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。富含多種人體所需的氨基酸成分，以及各種礦物質及VC，能補充人體所需的各種養分，改善消化系統，調節内分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。蘋果醋還能促進人體内糖代謝，從而消除疲勞；提高肝髒的解毒和新... 2022-11-19
健康
?紅網時刻新聞7月7日訊（通訊員舒麗）排便本來是一件令人惬意的事，但如果排便時出現疼痛不适，那麼不僅影響心情，還可能是身體發出的“警報”，需要引起人們的重視那麼，排便時肛門疼痛到底是怎麼回事呢？，我來為大家科普一下關于?下面希望有你要的答案... 2022-11-02
健康喝碧生源和運動一起能減肥嗎
喝碧生源和運動一起能減肥嗎?人體一旦得不到合理正常的營養，身體就會為了維持生命而改變降低人體自身的基礎代謝（基礎代謝一旦下降一般很難提高）甚至消耗人體自身的肌肉來獲得必需的蛋白質，我來為大家科普一下關于喝碧生源和運動一起能減肥嗎?下面希望有... 2022-10-05
健康蟬蛻的功效與作用及食用方法
蟬蛻的功效與作用及食用方法?蟬蛻的功效與作用如下⑴蟬蛻具有疏散風熱的作用：可以用于治療外感風熱和溫病初起的症狀，如發熱惡風或頭痛咽痛以及脈浮數等症狀，我來為大家科普一下關于蟬蛻的功效與作用及食用方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!... 2022-06-14
健康毛青杠的功效與作用
毛青杠的功效與作用?毛青杠是我國廣西，貴州地區常見的一種中草藥，為紫金牛科，常綠小灌木，毛青杠的主要功效是活血化瘀，現在小編就來說說關于毛青杠的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!毛青杠的功效與作用毛青杠是我國廣西，貴州地... 2022-07-15
健康暴汗服對代謝有幫助嗎
■維辰盡管2019年就有網信部門對“穿暴汗服能小運動量快速有效減肥”再三辟謠，暴汗服依然銷售火爆。媒體日前調查發現，淘寶某店鋪一款800元左右的暴汗服月銷量2000。某款暢銷暴汗服商品介紹顯示，暴汗塗層能促進人體出汗、提升新陳代謝，從而加速... 2022-11-09
健康紅葡萄酒怎麼喝減肥
紅葡萄酒怎麼喝減肥?高鈣奶酪配紅酒減肥法：可以提高代謝率，有利于燃燒脂肪隻要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1－2片奶酪或50g乳酪，再喝1杯50－100cc．的紅酒，3周可瘦7公斤，現在小編就來說說關于紅葡萄酒怎麼喝減肥?下面内容希望能幫助... 2022-06-08
健康中小學生心理健康狀況普查表
9月16日，《鄭州市小學生心理健康報告（2021）》（以下簡稱《報告》）發布會在河南省黃河迎賓館舉行。這是河南省心理數據科學國際聯合實驗室，河南省青少年心理危機監測預警工程技術研究中心，河南大學認知、腦與健康研究所共同推出的鄭州市小學生心理... 2022-11-24
健康夫妻相處案例心理學
拟文／張吉祥（四川樂至）接2022年8月11日“為對方獻愛。＂當意見不一緻時，别指望用争吵來解決。要學會把争吵控制在一定的範圍和程度上。前蘇聯教育家卡内基指出：“争吵的結果，往往都是雙方比以前更加相信自己絕對正确。從維護好人際的角度來講，我... 2022-10-31
健康鈎藤的功效與作用
鈎藤的功效與作用?對抗驚厥以及促進鎮靜有相關研究發現，對豚鼠靜脈注射含有鈎藤的藥劑可以達到防治癫痫出現的原因，如果可以同時跟牛膝搭配的話能達到很好的協同效果此外，鈎藤還可以達到鎮靜的效果，而且這種鎮靜并非催眠，是可以讓人平靜安靜下來的一種藥... 2022-06-04
健康痔瘡便血的原因和處理方法
痔瘡是肛腸科常見病，是由于直腸粘膜下及肛管皮膚下靜脈叢迂曲，擴張引起的靜脈團，表現為便血、肛門腫物等。痔瘡看似是小問題，但是長期如此，對人體實則有諸多危害。在現實生活中，許多人一出現便血、肛門腫痛等問題，就開始用各種藥物、精油、藥栓，又塞又... 2023-01-09
健康心髒病會牙床腫疼嗎
在世界衛生組織12月9日發布的《2019年全球健康評估》報告中，我們可以看到：在過去的20年中每年因心髒病死去的人，仍然居于死亡原因之首，心髒病一直是“頭号殺手”，占到了總死亡人數的16%。光是2000年-2019年，死于心髒病的人數就增加... 2023-01-25

tft每日頭條

> 健康

> 調整“男性的忍耐”！

調整“男性的忍耐”！

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注