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性欲低下怎麼辦？―拍拍社區

健康更新时间:2024-11-09 23:38:26

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　　欲低下怎麼辦？對于兩性而言，應從以下四個方面做起：

　　性欲低下治療（1）禁忌被生息壓力埋葬了性夢想：許多人由于緊張的就業和忙碌的家務，無暇顧及性生息，使自己本能的性夢想無聲地退化了。預防性欲低賤需要夫婦兩者的配合。共同培養性生息的興趣。有經驗的夫妻能正确調整性生息的規律，在瑣事面前給性生息讓道。這樣既可加深兩者的感情，又可使彼此間的情欲将苦惱融化。

　　性欲低下治療（2）賣力使夫妻間的性欲同步引起：由于男女心理和生理上存在着差别，所以應切忌一方性急已起，而另一方還無動于衷；或一方已結束了性高潮，而另一方則剛最先出現性感謝。這些都會導緻性夢想的淡化。領會對方的性欲特點、崇尚對方的感情，性生息前做需要的調情運動，使彼此性欲同步引起共入高潮，是性生息等分的首要。

　　性欲低下治療（3）樂善好施的夫妻牽扯對預防性欲低賤甚為繁重：性生息是兩個人情感和肉體的交融，沒有愛的性生息是耐久得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡分憂伉俪之樂是順乎大方的。現代醫學标明，在理的性生息好處身心健壯，心思易波動的人常會出現性效用阻擋。因此，當遇到性生息不協調時，夫妻間應交換一下各自的性感受，煽風對方克服性生息中的絕望因素，是預防性欲低賤的又一首要。

　　性欲低下治療（4）有些藥物能導緻性效用下降：如沉默劑、降壓劑、可卡因、酒精等可按捺人的性欲。因此，在服用這些藥物時應提起諒解。那麼，藥物是否也可以升高人的性欲呢？科學研究已經證實，适量的維生素和礦物質可以超額人的性欲。此外，服用些中藥（如枸杞子、人參、鹿茸等）來升高性欲也有很好效果。

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