女性性欲是受多方面因素影響的。精神、心理方面因素、社會因素、生理和病理等方面因素,都可引起女子性欲異常。個别女性對性生活缺乏快感,以緻淡漠、厭惡,稱為“陰冷”。這種情況的出現,原因是多方面的。卵巢功能不足、腎上腺皮質和腦垂體等内分泌功能失調,均是本病的原因。而大多數女子則是由于情緒抑郁、恐懼、性生活不和諧等心理因素造成的。我國醫學認為,該病多因下元虛冷、寒氣凝結,或腎陽虛衰、風冷之邪乘虛侵入,冷氣乘于陰部所引起。此病的治療,主要是消除女方對性生活的緊張和厭惡精緒,正确了解性生活知識和有關的生理解剖知識,并且要互相諒解、彼此配合。女子性欲冷淡,除了心理治療外,配以适當的食療法,對改善性功能,提高性欲有較好的效果。
提高女性性興奮的食物
豬腎:豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等,是含鋅量較高的食品。中醫認為,豬腎味鹹,有養陰補腎之功效。适宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。
子母雞:為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質,維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤燥、補精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。
烏骨雞:又名烏雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。《本草綱目》說它能“補虛勞,治消渴,益産婦,治婦人崩中帶下,一切虛損等症。女性常食能滋陰補腎陽,提高性欲望。
鴿肉:含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鉀等,《本草綱目》中說”鴿性淫易合,故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。“女性常食鴿肉可提高性欲。
鴿蛋:含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。中醫認為,鴿蛋味甘,性平,具有補肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕婦不宜食。
旱鴨:又名洋鴨、麝香鴨。含豐富的蛋白質、維生素和氨基酸。可治療因腎陽虛所引起的性冷淡。《本草綱目》指出:”其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助陽道,健腰膝,補命門,暖水髒。“
雪蝦蟆:形似蝦蟆,遍身有金線紋。其性大熱,有補命門,益丹田之功,可提高女性性功能。
黑大豆:又名黑豆、烏豆。含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質及胡蘿蔔素、煙酸、維生素B1等。其異黃酮物質具有雌激素樣作用。現代醫學證明,黑豆有提高女性性欲及美化皮膚的功能。
眉豆:含有植物蛋白、維生素B1、煙酸、粗纖維及鈣、磷、鐵等。常食可預防婦科病,調節性功能。
甲魚:含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養素。有滋陰補腎,益氣補虛的功效。女性常食可大補陰之不足,并可提高免疫機能,激發青春活力。
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