什麼是尿頻？尿頻的原因是什麼？尿頻的治療方法是什麼？ "高考尿頻症"的對策發表時間:2008-02-15

　　什麼是尿頻？尿頻的原因是什麼？尿頻的治療方法是什麼？

　　一年一度的高考又将來臨了，那些平時有尿頻或一到考試出現尿頻的應考學生和家長來遺尿門診部人數不斷增加。因為每年高考，總有一些考生一進考場便想解小便，這就是所謂的"高考尿頻症"，是一種特殊類型的精神性膀胱（目前國際上統一稱為高活動性膀胱）。這種尿頻多精神心理過度緊張所緻的，尤其是平時有尿頻、尿急症狀者。對考生情緒和考試成績肯定會産生很大的負面影響，引起了考生家長和自己的高度緊張，甚至恐懼，擔心會"因此"落榜，造成終身遺憾。精神性尿頻的原因是因為精神心理過度緊張等因素使大腦中樞神經過度興奮，影響了其膀胱的正常的貯尿和排尿功能，即膀胱貯尿量不多時也會出現尿頻、尿急和尿失禁等現象，每次的排尿量極少，呈點滴狀排尿，并且有排尿的不盡感。對于高考尿頻症，采取以下的應對措施：1）在排除由尿路感染等所緻的尿頻的前提下，向考生講明排尿的正常生理機能，以及産生高考尿頻症的原因。2）由心理咨詢師作心理輔導以消除考生的緊張感。告訴家長怎樣才能不給孩子太大的心理壓力，怎樣才能充分發揮考生應有的水平。對于平時成績不是很理想或心理素質相對較差者，進行數次的心理輔導。3）科學的控制飲水量，從現在開始進行一周的膀胱排尿的行為訓練。指導考生及家長考試前後的合理飲水，在考試當天，早餐少喝牛奶、豆漿等飲品，而以面食、煎雞蛋為主；午餐以大米飯和炒菜為主，少喝一點菜湯；考完後則可多飲礦泉水，以供新陳代謝所需。在臨考前一段時間内，絕對不能喝咖啡、茶水、帶氣泡飲料等具有興奮作用的飲料。另外，飯菜清淡一些，以免因口渴而造成考前被動飲水過多。4）通過膳食療法消除精神緊張。（1）浮小麥60克、大棗15枚、甘草30克，用水4碗煎成一碗，飲服。（2）取紅棗20枚，用溫水浸泡片刻，洗淨、濾幹，酸棗仁10克打碎，與玉竹10克一起倒入小瓦罐内，加冷水一大碗，小火熬至半碗，濾出藥汁，棄渣。然後将紅棗、藥汁倒入小沙鍋内，加白糖半匙文火炖二三十分鐘，熬至汁小半後離火飲用。5）藥物幹預，在上述治療的同時或對于症狀比較嚴重的可采取以藥物為主的綜合治療方案。（1）如果考生有明顯的尿頻、尿急、尿失禁、夜尿過多、失眠、多夢等現象，最易出現高考尿頻症。在排除尿路感染等可以引起尿頻的原因後，并服用一些柏子養心丸、縮泉丸等中成藥，或西藥中的抗膽鹼能類藥物，都有明顯的效果。（2）如果因過度緊張而出現焦慮現象的考生，在考試中會發生較重的尿頻、尿急甚至尿失禁現象，進考場前30分鐘，按醫囑服用适量的鎮靜藥，可有效預防尿頻尿急。（3）對于不願意服用藥物或擔心藥物尤其是鎮靜藥對考試産生影響的，最簡單簡單的辦法是穿尿失禁褲參加高考，可保證萬無一失。

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