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健康更新时间:2024-11-22 21:48:24

　　夜尿頻多怎麼治？

　　三水區李小姐問：我今年28歲，有個女兒5歲，自從女兒出世後我出現了夜尿頻多，近段時間情況更嚴重了，即使我不吃水果不飲水，每晚最少都要上廁所2－3次，嚴重影響睡眠，因睡眠不足，導緻面色蠟黃，黑眼圈，上班精神差，我到過大醫院診治，吃了一個星期中藥，效果不佳。請問怎樣可以根治夜尿頻多和失眠？平時應該注意什麼？

　　佛山市中醫院腎内科鄭寶林副主任醫師答：正常人夜間一般排尿1～3次，夜尿總量平均為500ml，相當于全日尿量的1／3左右。夜尿量超過白天總量，而且排尿次數增多，特别是入睡後半夜仍起床排尿者，稱為夜尿多，常見原因有：1、大量飲水、食西瓜，吃了較多的具有利尿作用的食物。2、精神性因素，最主要的原因是失眠症，失眠很容易産生精神緊張，此時心跳加快，血液循環，量增大，腎血流量增加，從而導緻尿量增多。還有一些泌尿道感染也會出現排尿次數增多的現象。反過來促進精神緊張加重失眠，成為惡性循環。3、腎髒病變，如慢性腎炎造成的腎濃縮功能不全，水腫的病人夜間平卧，由于水腫液體回流量增加，也可形成夜尿多。4、全身性疾病，白天病人活動量大，夜間平卧休息，心髒功能相對提高，尿量有所增加。

　　從李小姐提供的病史資料來看，夜尿多的原因很可能屬于第二種情況，處理方法首先是舒緩緊張的情緒，可以适當服用些鎮靜、安眠類藥物以改善睡眠質量，減輕夜間尿意。如果經過以上處理效果不好時可到醫院行尿常規、泌尿系統B超或婦科等檢查，找出原因，對症治療，效果可能會更好。

　　（整理/張晔）

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