日常飲食并不是填飽肚子那麼簡單,也需要我們做好搭配,并且結合自己的身體狀況去選擇,這樣才能把食物的營養和功效全部的展現好,那麼哪些人不适合吃歐石楠呢,下面一起了解一下。
副作用
歐石楠屬于中藥類食物都有一定副作用,要适量吃,是藥三分毒。
禁忌人群
花粉過敏者及孕婦請慎用歐石楠。
通過對哪些人不适合吃歐石楠了解以後,我們知道食物雖然對我們的身體健康有好處,但是它也是有一定的禁忌的,我們一定要根據自己的身體情況去選擇和搭配好美食。
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