穴位按摩減肥原理關系着患者減肥的進度，也能看到患者減肥的效果，很多人在按摩穴位時會無法控制位置、力度等，如果患者擔心這個問題時，可先掌握穴位，再了解此穴位的作用，把能達到減肥功效的穴位結合起來，這樣減肥才能成功。那麼穴位按摩減肥原理與方法有哪些呢？其原理與方法是很多的
如：穴位按摩減肥原理是從中醫的角度來看的，穴位按摩減肥是在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研制出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經絡，打通人體經脈，刺激人體相關穴位，将體内多餘脂肪從脂肪庫裡遊離出來，經分解、消耗，通過大小便、汗腺排除體外。
1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲
位置：百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入。
2、頰車穴、天突穴——反複按摩可以打造瓜子臉
位置：沿着臉部下颚輪廓向上滑，你就會發現一處是凹陷的，這個位置就是頰車穴。而天突穴位于鎖骨的凹陷處。
瘦身作用：由于壓力和熬夜等各種原因，有時候我們會出現兩腮浮腫，臉部輪廓不明顯的情況，這時隻要我們按摩頰車穴15分鐘，再用冰水敷臉，臉部的浮腫就會消失。
3、胃點穴——促進新陳代謝，減少脂肪堆積
位置：位于右耳耳廓中央。
瘦身作用：反複按摩這個穴位可以使腸胃的新陳代謝加快，從而減少脂肪的堆積。所以，假如你攝入了過多的熱量，可以選擇按摩胃點穴15分鐘來促進消化。
穴位按摩減肥原理并不複雜，其減肥方式也較多，是根據穴位制定的減肥，掌握了具體的位置後就可以減肥，減肥期間患者宜多參加運動，比如遊泳、跑步等，如果患者要單一的減身體的某部位時，則要加強穴位的按摩，最好每天都使用次，減肥成功後還要鞏固，防止因不良因素的影響瘦身失敗出現反彈。
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