很多女生都反映，說自己來月經時血量很多，有的人甚至害怕自己得了什麼病，還不好意思對家裡人說，也害怕面對醫生。正因為如此，造成許多女生心情煩躁。那麼到底月經出血過多是怎麼一回事呢？下面我們就來說一說
月經流血過多是指月經周期基本正常，經量明顯增多之月經病，又稱“經水過多”。月經血量過多由於素體虛弱，中氣不足，飲食勞倦，久病傷脾，使脾虛氣弱、氣水血洩。素體陽盛，七情過極，五志化火，過食辛辣，外感熱邪，熱伏充任，迫血旺行。經期不慎過渡勞傷，久瘀血滞，産後淤血，新血不能歸經等因素所緻。
那麼月經流血過多怎麼辦：
1、對于患有全身疾病的患者，在治療原發病期間，應注意增加營養，多注意休息。
2、對于患有生殖器官疾病的患者，在治療婦科疾病的同時，要注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交，避免感染。内褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要常洗常換，換洗的内褲要放在陽光下曬幹。
3、寒冷可引起血管收縮，所以，月經期不宜吃生冷、酸、辣等刺激性食物。注意保暖和避寒，平時必須增加營養、增強體質。
4、對于神經内分泌功能失調性子宮出血(簡稱功血)的患者，則要注意精神、情緒方面的調節。
專家介紹，因為功血不是一個單一的婦科範圍的疾病，它與神經系統的關系極為密切。精神緊張、情緒變化常可引發月經不正常，而藥物的作用常常不能從根本上解決問題。因此，必須保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。如果是少女初潮，則更沒有必要緊張，随着下丘腦一垂體一卵巢軸的逐步穩定完善，月經就會正常起來。
所以對于女性月經血量過多不用擔心，可以認為是一個正常的生理現象，要學會調節好自己的飲食和心情，不要過于煩躁和焦慮，沒有必要去糾結這類事情。學會自我調整，讓每個月都輕松愉快的度過。
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