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懶人粥的配方

生活更新时间:2024-07-28 08:14:07

懶人粥的配方（教你做懶人粥30分鐘就上桌）1

不知道什麼時候開始，胃也變得嬌貴起來了，吃啥都得注意起來，有一陣子，吃啥胃都會抗議，真是難受。我想有過胃疼經曆的你一定也是感同身受吧，都說胃不好需要養，而喝粥也是一個部分，可是很多人覺得粥煮的時間太長了，懶得整，今天教大家做一款懶人粥，30分鐘就出鍋，省時又省力。

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紫米玉米渣粥

【制作原料】：

紫米一杯

玉米渣一杯

水 300毫升

【制作方法】：

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1.準備好所有食材。

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2.紫糯米清洗幹淨。

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3.玉米渣清洗幹淨。

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4.将紫米加入臻米mini破壁機内，它可以冷熱兩用，容量也比較小，适合一人食用。

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5.将玉米渣也加入其中

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6.加入水至300毫升。

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7.蓋上蓋子。

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8.選擇養生粥功能，等待幾秒後自動進入工作狀态。

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9.等待30分鐘後，紫米粥就完成啦，打開看下，真的熟了，你喜歡的話可以加入冰糖調味，我喜歡原味。将粥倒出來稍微冷卻下就可以喝啦。

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【一定要看的小提示】：

1.裡面也可以加入花生核桃之類，營養更豐富。

2.最後裡面也可以加紅糖，做成甜粥。如果要減肥的話那就忽略。

這就是【紫米玉米渣粥】的做法，你學會了嗎？如果你有其他的做法，歡迎分享留言噢。也歡迎您收藏轉發，更多美食歡迎關注-----原色美味廚房，感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創，嚴禁不良自媒體，其他公衆号盜用，盜用必究！

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