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大棗茶功效都有什麼

美食更新时间:2024-12-04 04:03:54

　　大棗茶是很常見的，這樣茶味道獨特，喝的時候對補血補氣有很好幫助，不過在喝大棗茶的時候，都是要注意一定要适量進行，過多的選擇，對身體也是會造成負擔，女性在月經期的時候，對大棗茶更是不能過多飲用，否則會增加月經量，這點女性要知道，那大棗茶功能都有什麼呢？

　　大棗茶功能：

　　1.增強人體免疫力大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。

　　2.增強肌力，增加體重實驗小鼠每日灌服大棗煎劑，共3周，體重的增加較對照組明顯升高，并且在遊泳試驗中，其遊泳時間較對照組明顯延長，這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用。

　　⒊ 保護肝髒有實驗證實，對四氯化碳肝損傷的家兔，每日喂給大棗煎劑共1周，結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明大棗有保肝作用。

　　4.抗過敏大棗乙醇提取物對特異反應性疾病，能抑制抗體的産生，對小鼠反應性抗體也有抑制作用，提示大棗具有抗變态反應作用。

　　5.鎮靜安神大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用，即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故大棗具有安神、鎮靜之功。

　　6.抗癌，抗突變大棗含多種三該類化合物，其中烨木酸、山植酸均發現有抗癌活性，對肉瘤S-180有抑制作用。棗中所含的營養素，能夠增強人體免疫功能，對于防癌抗癌和維持人體髒腑功能都有一定效果。

　　在對大棗茶功能都有什麼認識後，選擇大棗茶都是可以放心進行，不過在制作大棗茶的時候，每次都是要适量進行，這類茶制作太多的話，隔夜後再喝，它的口感都是會改變，而且功能也會消失，對身體不會有太多幫助的。

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