婦科常見病是很多人存在的現象，尤其是哪些常年存在月經不調的人，婦科常見病得不到及時治療的話，很容易會導緻癌變，導緻生命的威脅，因此需要趁早的治療和護理。下面我們一起來看看得了婦科常見病防治護理。

　　一、為什麼要進行婦女病普查普治？

　　定期開展婦女病的普查，是婦女保健的常規工作内容之一。通過婦女病普查中的宮頸刮片、陰液檢查、乳腺檢查和婦科内診，可及早發現各種婦女常見病、多發病，及早發現早期宮頸癌乳腺癌，及時開展治療，并且通過婦女病普查探索病因，制定預防措施，降低婦女常見病發病率，提高婦女健康水平。因此，每一位已婚婦女都應該自覺參加婦女病普查普治，一般是1～2年開展一次。

　　女性在接受婦科檢查前應先排空大小便，以免造成誤診。月經期不宜婦檢，若有不規則陰道流血則需要在消毒外陰後再檢查，以免發生人為子宮内膜異位症或發生感染。

　　二、怎樣做好月經期保健？

　　在月經期由于子宮内膜脫落，子宮形成創面，宮頸口微微張開，經血又是細菌很好的營養物。另外，月經期身體抵抗力較差，大腦興奮性降低，也容易受涼或患其他病症。所以月經期要特别注意以下幾個方面：

　　（1）月經期可照常工作與勞動，但要避免劇烈運動如打球、遊泳、賽跑、野外作業或過重

　　的體力勞動，如扛挑重物等，以免發生經血過多、經期延長或閉經。飲食起居方面，不吃或少吃酸、辣、生、冷等刺激性食物。多喝開水，保持大便通暢。避免淋雨水、涉水、用冷水洗澡、長時間下肢浸泡在水中。保持樂觀、開朗心情，避免情緒波動。

　　（2）禁止性生活。

　　（3）保持外陰清潔，禁止盆浴，以免髒水進入陰道引起炎症。應用柔軟、清潔、經過消毒

　　處理的衛生紙或棉花，并經常更換。月經帶和内褲要經常換洗。

　　三、怎樣注意性衛生？

　　（1）避免不潔性交、肛交、口交等不正常的性交方式。

　　（2）注意性生活前後的清潔衛生。性生活前後夫妻雙方，都應用溫水清洗陰部，女性在性生活後應立即排尿一次，以減少尿道感染的機會。

　　（3）經期、産褥期、酒後、患病期、過度疲勞時都應避免性生活；妊娠期的頭三個月和末三個月盡量避免性生活；人流、引産、上取環術後一個月亦應避免性生活。

　　（4）夫妻中任何一方出現尿道、外陰、陰道或其他不适，均應暫時停止性生活并及時到醫院診治。

　　四、怎樣預防女性常見的婦科炎症？

　　常見的婦科炎症包括外陰炎、各種陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。要預防婦科炎症必須做到：

　　（1）注意個人衛生和性生活衛生，養成良好的衛生習慣，避免不潔性交。

　　（2）提倡淋浴，最好改坐式便盆為蹲式。

　　（3）不穿尼龍或類似織品的内褲，應穿棉制品，衣着寬大松軟。

　　（4）積極治療糖尿病、蛲蟲病、過敏及瘙癢性疾病、肝腎疾病及貧血等。

　　（5）加強體育鍛煉，飲食應有足夠營養及維生素，糾正偏食及不正常飲食習慣。

　　（6）避免高度精神緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。

　　（7）落實計劃生育，減少人流次數。

　　五、婦科炎症有什麼特殊表現？

　　（1）白帶異常：量多，色黃、灰、綠，質泡沫狀、豆腐渣狀、血性、膿性，伴有腐臭味、魚腥味等。

　　（2）外陰瘙癢：陰道急性炎症很少表現疼痛，而是以瘙癢或燒灼感為主要症狀。

　　（3）月經不調：盆腔炎症影響卵巢的功能，可引起月經不調。宮頸糜爛、息肉還可導緻性交出血。

　　（4）腹痛：急性炎症引起下腹劇痛，慢性炎症可使下腹墜脹、腰骶部酸痛，往往在性生活後、勞累或月經期加重。

　　六、外陰瘙癢的常見原因有哪些？

　　外陰瘙癢症是一種較為常見、隻有瘙癢而無任何損害的皮膚病。它常常是由許多原因引起的一個症狀，分為全身和局部性兩種，如僅限于外陰部則外陰瘙癢。主要病因是：

　　（1）增多的白帶或異常的尿液刺激外陰部是最常見的原因。

　　（2）局部磨擦刺激，特别是肥胖女性過多的汗腺、皮脂腺分泌物的刺激，或外陰用藥引起的藥物過敏。

　　（3）經常用堿性強的肥皂或高錳酸鉀液洗外陰，緻使外陰皮膚幹燥缺少油脂而發癢。

　　（4）不注意個人衛生和經期衛生。

　　（5）因為患蛲蟲症、陰虱或全身性疾病（黃疸、糖尿病或全身變态性反應）所緻。

　　（6）個别女性還可因為精神高度緊張或條件反射而引起外陰瘙癢。

　　七、怎樣預防念珠菌性陰道炎？

　　念珠菌陰道炎主要表現為：外陰瘙癢、灼痛。症狀嚴重時坐立不安，非常難受，并且還可有尿頻、尿桶、性交痛和豆腐渣樣白帶。念珠菌陰道炎患者可通過性交直接傳染或接觸感染的衣物間傳染，另外念珠菌除寄生陰道外，還寄生于人的口腔、腸道，這三個部位的念珠菌可互相自身傳染，當局部環境适合時易發病，故較多的女性都曾患過這種陰道炎，所以，預防幹燥顯得很必要，主要的預防措施有：

　　（1）勤換洗内褲，經常保持外陰清潔幹燥，不穿緊身尼龍或化纖的内褲。

　　（2）患病期間用過的浴巾、毛巾和内褲均應開水燙洗，浴盆亦應消毒。

　　（3）合理使用抗菌素及激素；糖尿病患者應特别注意外陰清潔，争取每次便後清洗外陰。

　　（4）内褲不要涼在潮濕、陰暗的地方，應多曬在陽光充足的地方。

　　（5）若患了念珠菌性陰道炎，一定要按醫囑及時、徹底治療，而且在治療期間禁止性生活。因為陰道炎可通過夫妻性生活互相傳染，所以提倡夫妻同治。

　　八、為什麼患了外陰炎、陰道炎後需要到醫院就診？

　　外陰炎、陰道炎是婦科常見疾病，當你發現外陰瘙癢、灼痛；白帶增多、色黃、有異味等不适時，你可能患了外陰炎或陰道炎。有的患者自作主張，認為買點保健品或聽别人的介紹買點藥用一用就好了，其實不然。外陰炎、陰道炎是多種原因引起，如陰道炎就分為念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病、老年性陰道炎等，由于病原體不同，治療用藥也是截然不同的，不同的陰道炎治療上都有自己的特效藥物。醫務人員，可借助顯微鏡檢查、細菌培養、病毒檢查等手段，明确診斷，對症下藥，達到很快治愈的目的。

　　九、經常沖洗陰道好嗎？

　　有些女性很講衛生，經常不管有無疾病都用沖洗器沖洗陰道，以為這樣可以達到防病、治病目的。其實，這種方法并不完全正确。因為，在健康女性的陰道内存在一個酸堿度相對平衡穩定的内環境，這種内環境是由正常的菌群――乳酸杆菌、白細胞以及一部分的緻病菌組成的。正常情況下，乳酸菌起決定作用。但是，當人體抵抗力降低或經常沖洗陰道，則内環境遭到破壞，酸堿平衡失調，從而引起疾病。如有不适則一定要在醫生的指導下用藥。

　　十、什麼是宮頸炎？怎麼治療？

　　宮頸炎是生育年齡婦女的常見病，以慢性宮頸炎多見。臨床上可分為宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸腺體囊腫、宮頸肥大、宮頸管炎等5種病理變化。主要症狀是白帶增多、腰骶痛、痛經、性交後出血等。

　　宮頸糜爛是子宮頸最常見的病變，醫生肉眼可見宮頸表面呈顆粒狀的紅色區，根據糜爛面積的大小可分為輕、中、重三度。宮頸糜爛的治療以局部治療為主，輕度可采取陰道用藥，中度以上則須采用冷凍、激光等物理治療，在進行物理治療前應先作宮頸刮片，以排除早期宮頸癌。物理療法具有療程短、療效好等優點，可徹底破壞糜爛面及其下方深層炎性組織，使糜爛面脫落而愈合。物理治療一般在月經幹淨後3～7天内進行，由于宮頸沒有痛覺神經，所以宮頸冷凍或光療手術中不會感覺疼痛，但術後陰道會有排液約15～30天左右，需注意外陰清潔，治療後8周禁止同房、盆浴、陰道沖洗，并且遵醫囑定期複查。

　　宮頸息肉也是慢性宮頸炎的常見表現，是宮頸粘膜在炎症刺激下局部增生形成外突于宮頸的贅生物，質軟，色紅，有蒂，易出血。宮頸息肉一經發現，應手術摘除，同時做病理檢查。摘除宮頸息肉有0.2%～0.4%的惡變率。一部分息肉在摘除後還會複發，所以，患者需定期複查。摘除宮頸息肉時隻會有輕微的不适，但術後可能會有幾天的陰道流血，需保持外陰清潔和禁止性生活2周以上，減少感染。

　　十一、怎樣預防宮頸炎？

　　宮頸炎是最常見但婦科病，引起宮頸炎的原因較多，可以是機械刺激或損傷，如：不潔性交、分娩、人流；或是細菌、病毒感染所緻；或是用高濃度的酸性或堿性溶液沖洗陰道，或陰道内置入腐蝕性較強的藥物制成的栓劑等。所以，要預防宮頸炎，首先必須注意個人衛生和性衛生，積極治療外陰炎、陰道炎，對不必要的陰道用藥盡量避免，如需要進行陰道用藥，必須醫囑進行，并且落實計劃生育，減少人流次數，最好能定期作婦科檢查，發現宮頸炎予以積極治療。

　　十二、絕經後陰道出血意味着什麼？

　　絕經後陰道出血是指絕經一年以上出現陰道流血。正常情況下絕經後卵巢功能已衰退，雖然不再分泌女性激素，但血液中仍有少量雌激素。若絕經後又出現陰道出血，這種情況40％以上是由生殖器癌腫引起，最常見的是宮頸癌、子宮内膜癌、子宮肉瘤、卵巢惡性腫瘤，故千萬不能掉以輕心，要立即到醫院診治。

　　十三、怎樣使自己成為一個開心的中年女性？

　　中年人正處于心理成熟時期，無論在工作、家庭都肩負着重任，而且心理和生理開始發生種種變化。所以，要培養自己豁達大度的幽默感，自如地、及時地對不良情緒進行自我調整，進行人際交往時提倡換位思考，客觀地看待他人和自己，凡事要量力而行，調整期望水平和減少挫折感。夫妻之間也要注意溝通，并重視疾病的征兆，及時醫治，以保證心身健康和家庭的和睦與穩定。

　　十四、婦科炎症要做到以下幾點：

　　1、要學習、掌握婦科常見病的知識，提高保健意識。

　　2、保持陰部清潔，每天用溫水從前向後清洗會陰。

　　3、選用綿織面料、柔和、寬松的内褲。

　　4、月經期、妊娠期、産後忌盆潔、性生活。

　　5、宮腔手術後禁性生活一個月。

　　6、采取正确的避孕措施，消除減少人工流産手術。如果已經患了婦科炎症除了注意以上事項外，就應該及時到醫院檢查，并且積極的配合醫生治療，如果是傳染性的婦科炎症要帶家人一起來檢查，以防交叉感染。

　　十五、月經失調的護理

　　月經失調為婦科常見病，主要表現為月經期或經期長短、流血量、經質異常及經行前後伴有一些異常症狀。其包括月經先期（月經提前7天以上）、月經後期（月經延後7天上）、月經先後不定期以及月經過多或過少。

　　月經失調的護理要點：

　　1、注意精神調護。避免各種不良的情志刺激，保持心情舒暢，學會自我調節情緒。

　　2、月經先期屬熱者，如經色鮮經、質綢，宜禁辛辣、煎炸等助火動火食口；經色淡而質稀屬虛者宜加強營養，多食肉禽、奶類食物；月經量多者宜卧床休息。

　　3、月經後期，經色淡而質稀，伴心慌、面色蒼白、疲乏者應加強營養，多食滋陰補血之品，如瘦肉、豬肝黃鳝、紅棗、紅小豆、花生衣等；小腹冷痛、經色紫暗伴血塊屬寒者，注意經期保暖，忌用冷水洗滌，忌食生泠，腹痛明顯者可用熱水袋或熱敷袋局部熱敷。

　　4、月經先後不定期，經色淡少質稀，伴帶下清稀、腰部酸痛、頭暈耳鳴者屬腎虧，宜多休息，節制房事，可多食豬腰、禽蛋類食物。

　　十六、痛經的護理

　　婦女經期或月經前後出現小腹、腰骶部疼痛稱之痛經，嚴重者呆影響生活和工作。痛經分為原發性和繼發性，生殖器無器質性病變者為原發性，有器質性病變者繼發性。

　　痛經的護理要點：

　　1、保持心情舒暢，尤其在經前期，要使患者消除緊張情緒，避免各種不良的精神刺激。

　　2、腹痛劇烈者可局部熱敷或按摩；忌淋雨涉水、進食生泠或久坐潮濕之地，注意腹部保暖；平素避免疲勞，加強營養。

　　3、經期絕對對禁止性生活。

　　十七、盆腔炎的護理

　　女性内生殖器及周圍結締組織、盆腔腹膜發生炎症時稱為盆腔炎。可分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎多見下腹劇拒按、腰酸腰痛、帶下色黃量多等症，治療不當甚可緻敗血症、感染性休克等；慢性盆腔炎多見下腰隐痛、腰酸、月經紊亂、白帶增多等症，常反複發作。

　　盆腔炎的護理要點：

　　1、分娩、流産後或月經期不能使用不潔經血墊，經期嚴禁性生活。

　　2、注意個人衛生，保持外陰清潔、幹燥，忌盆浴；避免不潔性生活；患性接觸性疾病，應同時對性伴進行治療，以免反複感染。

　　3、忌經期、産後淋雨涉水，忌食生冷，以免受寒；急性發作期忌食辛辣刺激食品。

　　十八、妊娠嘔吐的護理

　　孕婦在妊娠早期出現輕度惡心、嘔吐、食欲不振等症狀，稱為妊娠反應，常在懷孕12周左右自愈。若妊娠期出現持繼惡心、嘔吐頻繁、不能進食稱妊娠嘔吐，中醫稱之“妊娠惡阻”，常會影響孕婦及胎兒的健康。

　　妊娠嘔吐的護理要點：

　　1、注意情志調節，可通過聽音樂、散步、與家人聊天等放松和轉移孕婦的注意力。

　　2、飲食随孕婦需求而變換，不必硬性規定。若孕婦厭油膩則宜清淡、易消化；應經常變換花樣經促進食欲；宜少食多餐。

　　3、備食醋少許，嘔吐時飲服；将大米炒黃，拌生姜汁曬幹，每次取數粒嚼服或甘蔗汁1杯，鮮姜汁1湯匙，調勻加熱溫服均可止嘔。

　　4、注意防寒保暖，預防外感，保持大便通暢，避免噪音和各種不良刺激以防加重嘔吐。

　　十九、先兆流産的護理

　　婦女妊娠 28周以前出現陰道流血、下腹痛、腰酸、小腹墜脹等症狀，稱為先兆流産，中醫稱“胎動不安”。

　　先兆流産的護理要點：

　　1、立即卧床休息，居室應清潔、甯靜。

　　2、做好心理護理。孕婦因病會産生焦慮、恐懼、緊張等不良情緒，易加速流産，要多疏導，幫期消除顧慮，保持心情舒暢以利安胎。

　　3、保持大便通暢，防止便秘以減輕腹壓。

　　4、加強營養，食物要易消化，忌辛辣助熱之品；注意飲食衛生，防止腸道感染，以免因腹瀉引起流産。

　　5、防寒保暖，預防感冒；禁用妊娠禁忌藥物；妊娠 3個月内勿擡重物，勿攀高，勿遠遊，避免疲勞，經免傷胎；盡量避免性生活。

　　二十、婦女更年期綜合征的護理

　　女女在絕經前後出現一系列植物神經功能紊亂為主的症候群，稱為更年期。主要表現為面部烘熱、潮熱汗出、煩燥易怒、胸悶氣短、眩暈心悸等，重者精神症狀明顯，易激動、緊張、憂郁、好哭，還可見失眠、記憶減退、頭痛、疲勞等；月經周期紊亂、經期延長、經血量少、漸至停經。

　　婦女更年期綜合征的護理要點：

　　1、生活起居規律，不可過度疲勞。

　　2、保持心情舒暢，減少精神負擔，正确認識更年期一生理過程，讓患者盡量自我調節，家屬要善于理解，減少矛盾，防止情緒波動。

　　3、多參加社會交活動及有益的文體活動，分散注意力，增強體質可減輕不适。

　　4、飲食宜低脂肪、低鹽；多吃富含B族維生素的食物、新鮮蔬菜和水果，如黃豆、花生、木耳、豬肝等，忌辛辣食品。

　　以上就是簡單的對婦科常見病防治護理的介紹，相信大家都有所清楚了吧。希望能夠幫助到人們更加好的治療婦科常見病，擺脫婦科常見病的危害，同時如果發現婦科常見病的話，一定要及時的去治療，切勿拖延，以防婦科常見病發展越來越嚴重。

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