強迫症是一種較為嚴重的精神疾病，如果不及時的治療會給人們的工作和生活造成很多不便，強迫症的表現主要是異于常人的思想及行為。那麼強迫症的診斷方法有哪些呢？強迫症怎麼治療呢？一起來看看吧。

　　生活中受到一定的壓力時，由于精神過度的緊張就會導緻患有強迫症，下面小編就具體講解一些強迫症的表現。

　　強迫症的表現

　　動作方面

　　患者屈從或對抗強迫觀念而表現出來的重複進行的動作或儀式行為。

　　觀念方面

　　明知某些想法和表現，如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。

　　情緒方面

　　當患者出現某些難以控制的情緒時，會不必要的擔心，例如擔心自己會喪失自制力而做出什麼違法事情、不道德的行為或是精神失常等。

　　意向方面

　　感到内心有某種強烈的内在驅使力或立即行動的沖動感，但從不表現為行為，卻使患者深感緊張、擔心和痛苦。

　　長期的強迫症會帶來哪些危害

　　1、斷送事業

　　在強迫症的影響下，患者的工作、職業活動難以正常開展，工作完成速度與質量難以保證，其結果必然斷送掉自己的事業。

　　2、毀掉家庭

　　強迫症嚴重時，患者的生活無法正常進行，牽連家人也遭受折磨，甚至某些情況下由于家人難以忍受而緻使家庭關系面臨破裂。

　　3、葬送健康

　　除了心理上的壓抑，強迫症患者還會實實在在的危及到人們的身體健康，會引發一些其他的疾病，如心髒病、高血壓、胃腸疾病等。

　　4、賠上生命

　　随着強迫症病情的惡化，患者會面臨嚴重的精神折磨，因不堪精神折磨的重負，強迫症患者可能因抑郁情緒而選擇自殺。

　　強迫症患者怎麼護理

　　一、做好病人的心理護理

　　以支持心理治療為主要内容，堅定病人的治療信心，在病人的病情有所改善時，及時予以肯定，鼓勵病人，讓病人看到希望和光明，對病的康複抱樂觀的态度而不是絕望。

　　二、與病人建立有效的溝通

　　了解病人的内心體驗、感受，了解病人的情緒反應類型，有助于及時、準确地掌握病人的情緒變化，并采取必要的防範措施，預防問題的發生。

　　三、注意溝通技巧、講究語言的使用

　　避免使用中傷性的語言和使用粗暴的行為去制止病人的強迫動作和行為，如強迫将病人保護起來而不做任何的解釋，或斥責病人：“煩死了”、“假幹淨”等，要防止傷害病人的自尊心，考慮病人的心理承受能力。

　　強迫症怎麼治療

　　1、強迫反應阻斷

　　改變原有的行為習慣，做好心理建設，不要強制性的抵抗，有焦慮的情緒産生時要主動适應，解決自我的心理煎熬，體會情緒。

　　降低對于強迫的敏感度，改變心理強迫慣性，不過分關注強迫的心理反應，不自我抵觸，發作時積極的自我鼓勵，适應強迫的行為表現。

　　2、病因查找

　　找到自身的心理緻病源，針對病擺脫療，回顧自身的成長經曆，情感傷害等問題都需要患者的不斷挖掘，采取不同的心理治療方法，緻病源頭被有效消除。

　　強迫症的發生與生活環境有關，緻強迫心理是由于隐藏的心理問題所緻，短期内不易解決的問題，不過分憂慮，避免焦慮情緒的出現。

　　3、自我練習

　　不停的整理房間，物品按照既定的順序擺放，檢查等行為有其心理的一般慣性，針對自己的強迫習慣，反複訓練，改掉不健康的習慣。

　　讓生活回到正常的軌道上，試着像正常人一樣行動，明白自身行為的意義，改變自己的處事習慣，以平常心面對生活裡的事物，建立新的行為習慣。

　　強迫症患者必須注意的事項

　　1、克服強迫思維

　　要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮竈去抑制病态的興奮點。

　　2、端正态度

　　家屬對病人應有一個正确的态度，不要過分擔心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對病人提出的問題，最好按常識給予答複，說一遍即可，無需重複。

　　3、在日常生活中學會順其自然

　　有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去克制，用順應自然的态度來對待。

　　4、注意個性培養

　　小孩子應該從小就注意個性的培養，是十分必要的。不要給予過多，要有嚴格的要求，對于預防強迫症的發生有很大幫助，特别是父母個性不良者更應注意。

　　5、注意心理素質

　　努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。

　　6、積極參加集體活動

　　參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的興趣愛好，以建立新的興奮點去抑制病态的興奮點。

　　強迫症的診斷

　　1、抑郁症

　　強迫症患者因疾病纏身、久治不愈、可産生抑郁情緒，甚至出現消極觀念，但從無自殺行為，與抑郁症的對外界缺乏興趣、思維遲鈍、行為緩慢及情緒低落有别。

　　2、颞葉癫痫

　　可出現強迫觀念和行為，呈發作性，并有其它颞葉癫痫的症狀，腦電圖、腦電地形圖等檢查可助鑒别。

　　3、精神分裂症

　　早期可有強迫症表現，但内容逐漸變得荒謬不可理解、無焦慮、痛苦等相應的情緒反應;自知力差，不積極要求治療或否認有病而拒絕治療;随着病程發展，精神分裂症的特征性症狀逐漸顯露。

　　強迫症的相關病因

　　1.遺傳因素

　　患者近親中的同病患率高于一般居民，如患者父母中本症的患病率為5～7%，雙生子調查結果也支持強迫症與遺傳有關。

　　2.性格特征

　　1/3強迫症患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞，父母及子女也多有強迫性人格特點，其特征為拘謹，猶豫，節儉，謹慎細心，過份注意細節，好思索，要求十全十美，但又過于刻闆和缺乏靈活性等。

　　3.精神因素

　　上海調查資料中35%患者病前有精神因素，凡能造成長期思想緊張，焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強迫症的誘發因素。

　　治療強迫症的誤區都有哪些

　　1、依賴藥物治療

　　很多強迫症患者認為采用藥物，就可以治療強迫症，但強迫症的本質隻是一種不好的心理習慣，吃藥不會可以改變一個人不好的心理習慣。因此說，服用中藥隻能夠緩解減輕病症，并不能徹底根治。

　　2、沒有足夠信心

　　很多患者由于強迫症的出現，于是失去了信心，以為強迫症是治不好的病。專家在此提醒，其實強迫症的治療隻要選對方法及時治療，是完全可以治好的。

　　3、隻注重局部症狀

　　有些強迫患者認為注重局部症狀就可以戰勝強迫，強迫症是症狀與注意形成精神交互作用，必須依靠外界能量的幹預才能打破這種惡性循環。因此，總想着單打獨鬥進行強迫症的治療，很可能錯過了治療的最佳時期。

　　結語：看到這裡，小編希望大家通過上文的閱讀可以對強迫症怎麼治療有一些新的認識，同時對于迫症的表現和危害也能夠多一些了解，我們的目的就是希望大家看完之後能夠正确調整自己的心态，最後祝大家身體健康，遠離疾病。

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