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孕婦能吃陳皮嗎

母嬰更新时间:2024-08-08 11:54:35

孕婦能吃陳皮嗎?孕婦可以适量吃陳皮，但要根據個人體質決定從中醫方面講，陳皮雖然味苦，但具有健脾的效果，腹部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人，可以食用陳皮以緩解，今天小編就來聊一聊關于孕婦能吃陳皮嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

孕婦能吃陳皮嗎

孕婦可以适量吃陳皮，但要根據個人體質決定。從中醫方面講，陳皮雖然味苦，但具有健脾的效果，腹部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人，可以食用陳皮以緩解。

陳皮含有大量的揮發油，對胃腸到有促進消化液分泌的作用，從而排除體裡多餘物質，增加食欲。對于孕婦吃陳皮是可以的，不會影響胎兒的生長發育，特别是對于妊娠高血壓、高血脂的孕婦，可以适當攝入陳皮，對降脂降壓有幫助。

在懷孕初期可以嘗試吃些陳皮，對于孕嘔有一定緩解作用。

如果是陰虛體質的孕婦則不應該吃陳皮，因為陳皮性溫，吃多了易引起上火、喉嚨疼痛、失眠等。

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