寶寶出生後，每個月的變化是非常大的，對于很多新手爸媽來說，這種變化既是寶寶成長的驚喜，也意味着要經受更多的挑戰。那麼，今天就讓我們一起來盤點盤點0~12個月小寶寶發生了哪些變化以及應對方法吧~

1月齡：媽媽睡不好

帶娃難點：頻繁哺乳、睡眠時間少

寶寶剛出生時胃容量較小（平均為30ml左右），每次喂完奶很快就消化了，所以寶寶常常會感到饑餓，需要媽媽頻繁哺乳，平均每天大約需要喂奶8~10次，這就導緻媽媽們睡眠時間大大減少。

（圖片來源網絡）

解決辦法：寶寶出生後，爸爸媽媽們要盡快調整自己的睡眠周期，尤其是新手媽媽，更要習慣間斷睡眠，以免因睡眠不足影響到産後恢複和母乳質量。

2月齡：寶寶愛哭鬧

帶娃難點：娃老是哭、情緒敏感

經曆了一個月的适應期，寶寶逐漸熟悉周圍的世界，感官也越來越敏感，很容易感到困惑和不安，變成一個“小哭包”。如果寶寶感到身體不舒服，比如發生腸絞痛、濕疹時，哭就是他們表達不适的最佳方式。

解決辦法：如果寶寶哭了，爸媽們首先要看看寶寶是不是餓了、拉便便了，其次要判斷寶寶是生理性哭鬧還是病理性哭鬧。

如果寶寶的哭聲比平常的尖銳凄厲，持續哭鬧15分鐘以上，并伴随着握拳蹬腿的動作，就很可能是生病感到不舒服了，應該及時咨詢醫生。如果是心情不好而哭，爸媽們就要及時安撫寶寶，讓寶寶安靜下來，比如将寶寶抱起來玩耍、輕拍背部等。

3月齡：睡眠倒退

帶娃難點：哄睡困難、晝夜颠倒着睡

3個月的寶寶通常容易出現睡眠倒退，常常晚上清醒不睡覺或是睡了一會就醒，需要爸媽們長時間的哄睡甚至奶睡。

（圖片來源網絡）

解決辦法：

①幫助寶寶養成自主入睡的習慣。每天多陪寶寶玩一會，再去哄睡，玩累了寶寶自然容易困。

②學會發現寶寶的睡眠信号。當寶寶開始打哈欠、眼神呆滞時，爸媽們就要開始哄睡了，不要等到寶寶哭鬧了才哄睡，以免錯過最佳入睡時間。

③家人之間要互相幫忙帶娃，輪流休息，尤其是要減輕媽媽帶娃的負擔，睡眠不足對媽媽的生理和心理都會帶來負面影響。

4月齡：厭奶期

帶娃難點：寶寶不喝奶

很多寶寶都會經曆厭奶期，表現為不愛喝奶，奶量明顯不如之前，喝奶速度明顯減緩，但精神狀态良好。

（圖片來源網絡）

解決辦法：

對于母乳喂養的寶寶來說，打造一個安靜溫馨的喂奶環境可以讓寶寶更專注的吃奶，避免分心。對于奶粉喂養的寶寶來說，可以嘗試給其換一個新的奶瓶或者奶嘴，寶寶對新事物的新鮮感能提升喝奶欲。

适當增加寶寶的運動量，多讓寶寶練習趴、擡頭、翻身等動作，随着活動量增加，食欲也會更加旺盛。

5月齡：出牙期

帶娃難點：寶寶流口水、愛咬東西

寶寶從5個月就慢慢開始長牙了，出牙期時，寶寶口水會格外的多，看見東西就喜歡往嘴裡咬，有的寶寶還會出現牙龈紅腫、愛發脾氣，甚至發燒的情況。

解決辦法：

①準備足夠的口水巾，及時給寶寶擦拭口水，避免出現口水疹。

②給寶寶準備一些牙膠，幫助寶寶緩解牙床發癢。

③這個時期媽媽喂奶要格外當心，如果寶寶總是咬媽媽，可以試試把寶寶的鼻子貼近乳房，寶寶感到呼吸不暢自然會松開嘴巴。

6~7月齡：添加輔食

帶娃難點：易出現過敏

寶寶6月齡之後，就可以添加輔食了。由于遺傳或生理因素，有的食物寶寶吃了可能會有過敏反應（比如口周發紅、皮膚起紅疹、腹瀉、惡心嘔吐等）。比較常見的輔食過敏原有：雞蛋清、小麥、大豆、海鮮等。

（圖片來源網絡）

解決辦法：

①輔食添加要謹慎。寶寶添加輔食的原則是由稀到稠，由少到多，由單一到多樣。建議添加輔食的順序為：含鐵米粉→蔬菜→水果→肉類→面食→雞蛋→魚蝦。

②每次添加新輔食後，媽媽們最好耐心觀察2-3天，一旦有過敏症狀，要立即停止添加這種輔食。

③随着寶寶長大，腸胃消化功能和身體抵抗力也在增強，過敏反應也會逐漸減輕。因此，對于之前吃了過敏的食物，可以在3~6個月之後再嘗試給寶寶少量添加。

8~9月齡：分離焦慮症

帶娃難點：寶寶太粘人，看不見媽媽就哭

這個階段的寶寶已經能夠記住身邊親近的家人了，并且開始建立“客體永存”的概念，尤其是對哺乳的媽媽會産生強烈的依賴感。因此，這個階段的寶寶會特别粘人，一發現媽媽不在身邊就會感到不安，哭鬧不止。

（圖片來源網絡）

解決辦法：這個時期媽媽可以多花時間陪伴寶寶，建立媽媽和寶寶的親密關系。如果寶寶太過粘人，可以試試多和寶寶玩躲貓貓的遊戲，幫助寶寶适應和媽媽的短暫分離。

10~12月齡：寶寶學步

帶娃難點：寶寶開始學站立、學走路，安全隐患多

到了10月齡之後，寶寶肌肉和骨骼逐漸發育成熟，很多寶寶這個時期都學會了坐起、站立，并且嘗試着邁出步子走動起來。由于寶寶天生好動，如果爸媽們沒看管好，就非常容易摔着磕着，甚至發生安全事故。

（圖片來源網絡）

解決辦法：

①在寶寶活動時，家長一定要将寶寶看牢，不要讓寶寶離開自己的視線範圍，避免發生意外。

②對于剛剛學步的寶寶來說，下肢骨骼還沒有足夠的承重能力，如果站立時間過久，非常容易造成寶寶“O型腿”“X型腿”，因此，也要适當地限制寶寶活動時間。

總 結

寶寶1歲前是成長最快的一個時期，不僅身高體重快速增長，一些行為能力也逐漸開始向大人轉變。面對這些變化，爸媽們要事先做好功課，用心呵護寶寶成長的每一天，盡量做到心中有數，這樣才能在寶寶發生變化時采用最科學有效的方法應對，讓寶寶成長更舒心，也讓自己帶娃更省心。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!