痔瘡是一種比較常見的疾病，雖然算不上是什麼大病但是痛起來真是要了人命，有痔瘡的患者坐也不安站也不安，很多的都是吃不香睡不好，尤其是上廁所的時候痛的受不了，痔瘡比較容易複發，而且不好治療，治療的過程也比較長，下面小編就跟大家說說如果長痔瘡痛應該怎麼辦。
痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。便後要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結紮法、膠圈套紮法、痔切除等。
1、養成良好的排便習慣每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。
2、防止便秘保證每天足夠的飲水量。起床後，空腹飲一杯淡的鹽開水，有通便軟堅的作用，不但能增加胃腸蠕動，還能調整植物神經功能，有利于排便通暢。
3、飲食禁忌少吃辛辣刺激性食物，是痔瘡的護理必需。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但會加重肛門局部充血和肛窦發炎，還會減弱血管壁的抵抗能力。
4、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。不要坐太久，坐久要起來運動一下。少吃辛辣忌口的食物。多吃蔬菜水果等有益健康的食物。多補充含鈣鎂類的食物加強腸道蠕動能力。保持良好的生活規律要早睡早起給身體更好的休息。
5、多想多做能讓自己放松，排解壓力，讓自己高興的事情，避免情緒失控，心情煩躁;
6、日常生活時注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰鎮飲料和酒水，如已食用的，可加大當天的飲水量(清水)，使刺激性物質盡快排出體外;3.吃飯要規律，多吃綠葉菜和水果，可以有效調節腸胃功能，避免有毒物質堆積到直腸末端
長了痔瘡的患者沒有萬不得已的情況下最好還是不要去做痔瘡手術，因為做手術不僅僅有風險，最主要的還是會複發的。可以選擇中藥治療的方法，中藥治療雖然恢複的過程比較慢但是沒有任何的副作用，患了痔瘡平時盡量不要吃上火的東西，以免便秘加重疼痛。
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