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肩周炎灸哪個穴位比較好

健康 更新时间:2025-03-16 06:24:11

  人們平時會比較忙于自己的工作以及生活方面,有的人就對自己的身體方面沒有過多的關注,導緻身體出現一些不适的症狀,其中在廣大的人群中出現的比較多的就是肩周炎,很多的人會選擇通過中醫針灸的方式去治療,但是很多人對于肩周炎灸哪個穴位比較好卻不是很了解,下面就給大家具體介紹一下吧。

  步驟/方法:

  1肩髃穴:在肩峰的前下方,當肩峰與肱骨大結節之間的凹陷處。具體詳見附圖。找到肩髃穴後的,用艾條灸五到十分鐘左右,然後再用艾罐灸二十到三十分鐘左右。一般情況下是需要借助專業人員來操作的。

  2秉風穴:在肩胛部,肩胛岡上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處。具體詳見附圖。找到肩髃穴後的,用艾條灸五到十分鐘左右,然後再用艾罐灸二十到三十分鐘左右。同樣需要由專業人士來操作。

  3肩頭穴:位于肩部,肩鎖關節之凹陷中。具體詳見附圖。找到肩髃穴後的,用艾條灸五到十分鐘左右,然後再用艾罐灸二十到三十分鐘左右。一般情況下是需要借助專業人員來操作的。

  1、阿是穴:即局部疼痛部位

  2、肩髎(liao):

  【标準定位】在肩部,肩髃後方,當肩關節外展時于肩峰後下方呈現凹陷處。

  【取法】上臂外展平舉,肩關節部即可出現兩個凹陷窩,後面一個凹陷窩即是本穴。

  【主治】荨麻疹,肩關節周圍炎,腦血管後遺症,胸膜炎,肋間神經痛等

  3、肩髃(jianyu):

  【标準定位】在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當肩峰前下方凹陷處。

  【取法】1.将上臂外展平舉,肩關節部即可呈現出兩個凹窩,前面一個凹窩中即為本穴;

  【主治】運動系統疾病:急性腦血管病後遺症,肩周炎; 配穴:肩胛痛加天宗、肩貞、上臂痛麻加臂臑、曲池

  4、天宗:

  【标準定位】在肩胛部,大緻在肩胛骨的正中,岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。

  【主治】肩胛酸痛,肩周炎,肩背軟組織損傷,肘臂外後側痛,上肢不舉,頸項頰颔腫痛

  5、肩貞:

  【标準定位】在肩關節後下方,臂内收時,腋後紋頭上1寸(指寸)。

  【主治】 1. 五官科系統疾病:耳鳴,耳聾; 2. 其它:肩關節周圍炎

  6、臂臑:

  【标準定位】在臂外側,三角肌止點處,曲池上7寸。

  【取法】垂臂屈肘時,在肱骨外側三角肌下端。

  【主治】運動系統疾病:上肢癱瘓或疼痛,肩周炎,顱頂肌肉痙攣;

  7、曲池:

  【标準定位】屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時,當肘橫紋外側端處

  【主治】現代常用于治療肩肘關節疼痛、上肢癱瘓、高血壓、荨麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。

  在臨床上,患有肩周炎的患者還是比較多的,同時該疾病的出現對于人們的身體健康是極為不利的,因此對于那些有肩周炎的患者而言,需要了解清楚有關肩周炎灸哪個穴位比較好方面的知識,這樣就能在出現肩周炎的時候,及時的配合醫生的針灸等方面的治療,幫助盡快的恢複的。

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