女性懷孕之後為了做好口腔保健，在懷孕6個月之前就應該到醫院去做一下口腔健康的診斷檢查，及時做好口腔清潔，治療口腔隐疾。比如說對齲齒治療，對智齒的處理等。日常護理同樣非常重要，比如使用含氟牙膏每天刷牙兩次，每次刷牙的時間至少在5分鐘以上，每天都用牙線對牙齒進行清理。
每次嘔吐後建議用小蘇打水漱口，這樣可以有效去除口腔内殘留的胃酸，減少其對牙齒的腐蝕。研究表明，木糖醇可以抑制口腔中導緻齲齒的細菌生長，刺激唾液分泌，減少牙菌斑形成，對于孕婦預防齲齒是很有幫助的。建議準媽媽們每頓飯後咀嚼木糖醇口香糖。
糖果、蛋糕、餅幹、碳酸飲料等含糖類食品都會促進齲齒的發生發展，懷孕期間建議少吃。葡萄幹或無花果等幹果，也會粘在牙齒表面的溝溝裡，吃完這些食物一定要好好刷牙漱口。
孕婦需要攝入充足的蛋白質、鈣質和維生素等。因此，新鮮蔬菜水果、全谷物食品、乳制品（牛奶，酸奶，奶酪等）、魚肉蛋、豆類以及堅果都是很棒的選擇。
最常見的孕期口腔問題是蛀牙。孕期唾液分泌的增加使口腔内呈酸性、飲食習慣的改變和飲食不規律、忽略個人口腔衛生等都是生成蛀牙的原因。
有的女性天生牙齒敏感，對于酸甜冷熱無法适應，如果有這種牙齒問題，并且已經懷孕，那麼應當注意及時避免接觸容易導緻牙齒過敏的物質。女人懷孕期間激素分泌會選擇電話，這個時候更容易出現牙周炎或者是出現牙齒松動現象，所以更應該做好口腔清潔衛生。
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