互聯網時代,網絡已經成為多數人獲取信息的主要來源渠道之一,我們總是能夠從網絡中發現各種新奇的玩意。但過分雜亂的信息,在充實我們知識的同時,也讓動搖了我們原本現有的知識,例如孕婦的日常禁忌多,吃什麼食物會導緻流産等等。
有網傳孕婦在孕早期不能夠吃螃蟹、咖啡、山楂等食物,說吃了會容易導緻流産?究竟真相是否真的如網傳所說的那樣呢?為此,采訪了廣州醫科大學附屬第三醫院産科的李映桃主任醫師,而李映桃主任也給予了否認:這沒有任何醫學根據!
孕早期吃螃蟹、咖啡、山楂等易導緻流産?
“網傳很多食物引起流産,但從科學的研究發現,沒有任何一種食物引起流産”李映桃主任說道,因為我們目前沒有辦法從任何一種食物,提取出東西用于醫療終止妊娠,所以螃蟹、咖啡、山楂等引起流産,還沒有醫學的證據。
究竟謠言從何而起?李映桃主任認為,由于個人的體質不同,對食物的敏感性也有所不同,因此可能會因為食用了某種食物,而導緻身體不适情況出現。就拿螃蟹、山楂來說,很多蒸螃蟹主張保持鮮味,然而如果螃蟹不熟,就容易導緻孕婦發生過敏、拉肚子或有寄生蟲的麻煩;而山楂含酸性,若孕婦本身妊娠劇吐已經吐得一塌糊塗,此時再吃過度酸的食物,會使胃刺激更明顯,從而讓嘔吐更明顯。因此, 并非如網傳所說的,孕早期吃了螃蟹、咖啡、山楂等會導緻流産。
孕期多數食物都能吃,除了生食!
大家都說民以食為天,李映桃主任認為在孕期并不需要特别忌口,隻需要注意食用的量和度即可,多數食物都能吃。在孕早期,孕婦往往會妊娠反應不太想吃東西,這個時候的飲食則應以清淡為主。而若孕媽喜歡吃酸辣的食物,亦可以吃,隻需避免産生過度的刺激,盡量不要引起身體不舒适。
而要說孕早期不能吃什麼,李映桃主任表示,不主張孕婦在孕期吃生的食物,第一怕出現腸炎問題,第二是怕細菌、寄生蟲感染問題。如果孕婦在妊娠過程中出現感染,則感染病毒對胚胎會有緻畸的作用,此外發熱也會有緻畸的可能。因此,李映桃主任認為在特殊時期,特别是早孕的三個月内,胎兒還特别敏感,這個時期值得孕婦稍微管住嘴,值得去注意。
總而言之,雖說吃螃蟹、咖啡、山楂等導緻流産并無科學依據,但在特殊時期,稍微管住嘴,注意該注意的還是有必要的。早孕期要合理補葉酸,第二是規範飲食,第三不要喝酒,第四不要抽煙。做好這些,也有助于孕媽生下更加健康的寶寶。
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