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白領當心久坐易緻痔瘡

健康更新时间:2025-01-31 11:05:31

　　張女士問：我是辦公室文員，近幾個月來，晨便時伴有血滴，在辦公室坐久了，肛門處會有疼痛感，這是得了痔瘡吧？

　　肛腸科“女性門診”黃珍醫生答疑：痔瘡“偏愛”坐辦公室的白領女性，目前“女性門診”的痔瘡患者中，90%是長期伏案的女白領們。長時間坐在電腦前，特别是坐在軟座上時，腹部血流速度減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環受到阻礙。在這種情況下，直腸靜脈容易發生曲張，導緻血液淤積，最終形成一個靜脈團，這就是痔瘡。

　　在當今激烈的競争環境下，很多職業女性常常一坐到辦公桌前就忙到收工，盡量減少喝水、去廁所的次數，甚至午飯都要叫外賣直達辦公桌。由于長時間保持坐姿而很少運動，從而誘發或加重痔瘡病情。殊不知，在繁忙的工作中站起身倒杯水、上趟廁所，隻不過是短暫的“課間休息”，卻能讓身體稍事調整，促進血液循環，更是辦公室白領預防痔瘡的小妙方。一旦痔瘡病發，應及時就醫，不必忍痛、害羞，痔瘡病情加重會影響工作、生活。

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