tft每日頭條

 > 健康

 > 用菠菜怎樣做成綠色的餃子

用菠菜怎樣做成綠色的餃子

健康 更新时间:2024-07-01 01:37:33

有的孩子不喜歡吃蔬菜,這個時候可以把蔬菜“藏”進面中,把蔬菜化于無形,而且做出的餃子營養又好吃。

來看看菠菜做水餃皮的方法吧,和面時多加一步,就會做出不一樣的水餃。

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)1

【菠菜水餃皮】

【食材】菠菜、溫水、鹽、面粉

【做法】

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)2

1、菠菜洗淨,熱上小半鍋水,水開之後放一勺鹽,放菠菜進去,把菠菜焯軟,切小段,放榨汁機(豆漿機或破壁機都可以)中,加少量的水,榨成細膩的蔬菜汁

(我用的豆漿機榨果汁功能,打2次,這樣更細膩)

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)3

2、面粉中放1小勺鹽,可以讓餃子皮更勁道,把菠菜汁一點一點的加在面裡,邊加邊攪拌,攪拌成面絮,和成團,不要太軟,稍微硬一點點。

(小貼士:如果覺得菠菜汁和面比較幹,就再加一些水進去)

再用溫水加少許鹽的方法,和一塊白色的面團。

醒30分鐘以上,再次把面團揉一揉,這個時候比較容易揉到光滑

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)4

3、

開始做餃子皮:

各切下一半的面團

(小貼士:面團太大不容易操作)

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)5

4、先把白色的面團兒,搓成長條,粗一點也沒關系,但是避免不要太細

然後把綠色的面團稍微整理一下,擀成長條狀,長度和白色的面,搓出的條一樣長,寬度可以圍繞白色面一圈兒

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)6

把白色的長條面,放在綠色的面皮上,包住

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)7

稍微搓一搓,搓細一些

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)8

5、用切刀分成一個個的小劑子

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)9

壓扁

(小貼士:壓的時候,把小面劑子豎起來,再壓,讓它們都是中間白色,四周綠色)

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)10

擀成皮,包成餃子,就變成了好看的雙色餃子。

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)11

這裡隻是分享雙色餃子皮的做法,至于餃子餡,調自己喜歡的就好,我用的是:豬肉、木耳、白菜和大蔥做的餡

用菠菜怎樣做成綠色的餃子(菠菜做水餃皮綠與白相間)12

如果和的綠色面團多了怎麼辦?

别擔心,菠菜面團有多種做法,把面團中加一些幹面粉進去,揉的硬一些,蓋住,醒一會再揉光滑,可以做成菠菜手擀面

菠菜手擀面可以煮成湯面,也可以做成打鹵面,還是做成炒面。

我是豆子,分享食物的美好,點個關注呗,反正也不花錢,白了個白,如果有緣,我們江湖再見

#美食測評團#

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved