脫水大家應該都知道是怎麼回事吧，特别是在老年階段也是很容易出現脫水的現象的，那麼大家了解脫水的原因嗎，它是很多原因引起的，常見的是一些老年人在飲水上出現了一些困難的現象，尿液排出過多，而不能夠及時的補水就會造成脫水的現象，老年人脫水的注意事項大家應該重視。
老年人出現脫水是由很多的原因引起的，對于這樣的脫水的症狀大家要能夠及時的去重視，特别是要去做盡早的治療，對老年人脫水的注意事項我們就來看看詳細的介紹，特别是飲食上的注意事項。
老年人脫水的飲食注意事項
忌吃冰激淩，屬于寒涼性的食物，對腎髒以及胃腸道對水鹽的調節作用是抑制性的作用，不利于脫水的糾正，故應該避免食用。
忌吃柿子，含有鞣酸，對胃腸道的刺激作用比較明顯，可誘發消化系統結石的形成。
忌吃狗肉，屬于溫補性的食物，具有較強的燥性，且發物的特性也比較明顯，不利于脫水症狀的糾正。
老年人脫水的診斷
l.脫水病因
高熱、大汗、腹瀉、尿崩症、糖尿病、用利尿劑、腎上腺皮質功能不全等。
2.脫水程度
(1)估算：尿量、血壓正常者，脫水量約為體重的2%;尿量減少、血壓偏低，且皮膚彈性明顯下降者，脫水量已達體重的5%左右：尿量明顯減少、血壓下降者，脫水量已超過體重的6%。
(2)計算：①根據血鈉濃度(單純性脫水)：水缺乏(L)=0.5×體重(kg)×([Na+]-140)÷140°②根據血細胞比容(不适用于出血者)(HCT)：水缺乏(L)=0.2×體重(kg)×(HCT實測-HCT正常)÷HCT正常。
老年人脫水的臨床表現
老年人脫水常見表現為無力、頭暈、性格異常，但口渴可不明顯。嚴重者常表現為神志改變(幻覺、谵語、嗜睡或昏迷)，尿量減少、低血壓、血細胞比容增高。血清尿素氮和肌酐升高常提示有明顯的容量不足;而血清鈉可高、可低、可正常，這取決于脫水的原因。
老年人脫水的注意事項是有很多的，特别是在飲食上，要能夠及時的去補水，不要吃一些涼性的食物，出現了脫水的現象要能夠及時的去診斷治療，科學的治療是很重要的，大家對于老年脫水的症狀也要多了解。
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