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晚上睡覺腳心熱得受不了怎麼辦

生活更新时间:2024-07-17 17:08:31

晚上睡覺腳心熱得受不了怎麼辦（腳心熱嚴重影響睡眠）1

黃貴生老師在歐洲傳播古中醫

黃貴生老師（古派巨靈針灸傳承人）筆課節選

唐同學：請教各位老師，我的家人出現朋友腳心熱，嚴重時影響睡眠，請問怎麼治療？

黃貴生：腳心是什麼經脈所過？

王同學：腎經

黃貴生：對，根據《靈樞·經脈第十篇》對腎經的描述：“腎足少陰之脈，起于小趾之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之後。。。。。。。”

“是動則病饑不欲食，面如漆柴，咳唾則有血，喝喝而喘，坐而欲起，目（盳盳）如無所見，心如懸若饑狀。氣不足則善恐，心惕惕如人将捕之，是為骨厥。是主腎所生病者，口熱，舌幹，咽腫，上氣，嗌幹及痛，煩心，心痛，黃疸，腸澼，脊股内後廉痛，痿厥，嗜卧，足下熱而痛。”

少陰腎經 “邪走足心” ，所以足底熱，是少陰腎經的問題。足底熱，說明有腎陰虛了，這時候千萬不能艾灸。腎陽虛還可以灸，但是陰虛就不可以灸了，這時候需要補腎陰。

補腎陰我們一般用針補複溜，補複溜的手法一定要做好，我們用巨靈神應針補法，撚針補。如果針法手法好的話，撚針補幾分鐘就可以看到效果，當天晚上就能睡着。

我教大家練習古派針灸的基本功，撚針進鉛筆隻是其中的一個，就是這個針法的基本功。

晚上睡覺腳心熱得受不了怎麼辦（腳心熱嚴重影響睡眠）2

所以我們撚針補太溪，複溜，三陰交，手法不同就會有不同的功效。穴位不是一紮進去就有效果的，這就是為什麼現代人紮針進穴位沒有效果的原因，沒有經過針法手法的訓練，是無法調動針下的氣的，一切都要以有針法手法為基礎。

撚針的練習，我們最少要練習三個月左右，每天半個小時。如果撚針要達到上乘的境界，就需要更長的時間了。一切成功都需要努力。

所以我們說，針法，是練出來的，不是讀書讀出來的。要想針法達到一定的程度，必須苦練基本功，這是古派針灸的要求。

不要以為在這裡說話是唬人的。道理很簡單：比如你隻是學習了遊泳的理論，但是你不下水去訓練，你也還是不會遊泳一樣。針法也是一樣的道理啊。

範同學：黃老師好，我想請教您，我走路的時候，感覺湧泉穴痛，怎麼辦？

黃貴生：按揉俞府穴。

晚上睡覺腳心熱得受不了怎麼辦（腳心熱嚴重影響睡眠）3

黃貴生老師和他的歐洲診所

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