随着現代生活的“改善”，脫發人群的日益年輕化，脫發也不光光是老年人的專利了，發友因脫發外在形象嚴重受損，常被冠以“尊稱”，這讓發友的内心飽受打擊。面對脫發給人們的生活、工作帶來的各種“糾結”，了解脫發的原因及治療方法成為發友最為關注的問題，脫發到底是什麼原因怎麼治療和防止呢？下面小編的意見，希望給大家帶來一點有用的信息！

　　脫發原因

　　脫發的原因有哪些？

　　1. 精神壓力導緻：高速的工作、生活形态，各種競争越發激烈，這使人們背負太大的壓力，因此導緻人們長期處于精神高度緊張狀态。随之而來的便是神經系統紊亂、免疫系統泌失衡，進而引發脫發現象。

　　2. 遺傳因素導緻：頭發生長基因屬于顯性遺傳，顧有家族脫發病史的男性很容易患有遺傳性脫發，從男性生長發育開始，便會逐漸脫發。遺傳性脫發隻有通過植發才能夠治療。

　　3. 營養失衡導緻：頭發的生長需要充足的營養物質通過血液運輸，當發友的日常飲食偏激或是不富含充足的營養，會導緻頭發因營養不良引起脫發。

　　4.頻繁燙染發導緻：大多數燙染藥劑都是化學物質合成，長期燙染發會使毛皮質内的黑色素流失，且對頭發造成傷害，頭發會逐漸便枯、變細，直至脫落。

　　除以上幾種因素外，有的發友因意外導緻頭發出現疤痕，或是燙傷等也會導緻受傷處頭發脫落，且一旦毛囊受損或者壞死便無法再生長，隻能通過植發治療。

　　脫發的原因：

　　導緻脫發的主要原因：脫發症狀在外表，根源在内部，即是内病外現。

　　主要原因是：人體血液内的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病症。

　　表現在頭發上就是：毛囊萎縮，頭發脫落，易斷，油多無彈性，較為嚴重的情況是普脫，全脫。具體的脫發病因可以分為以下幾類：

　　1、神經性脫發：精神壓力過大時，血液熱毒積累，常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良，從而導緻毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。

　　2、 内分泌脫發：毛發是生長受血液熱毒影響，内分泌激素紊亂，所以當發生内分泌異常時多引起脫發疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脫發。

　　3、營養性脫發：毛發是身體狀況的外在的表現，血液熱毒的阻塞，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導緻毛發彌漫性脫發。

　　4、物理性脫發：常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激或接觸放射性物質導緻血液熱毒排洩不出。

　　5、化學性脫發：化學因素可以導緻毛發顔色改變甚至脫發。

　　6、感染性脫發：血液熱毒堆積，導緻各種病原體的感染是毛發疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

　　7、症狀性脫發：某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。

　　8、先天性脫發：發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

　　9、免疫性脫發：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現脫發，還有一些是發生于毛發的局部性免疫性疾病，不累及集團其他組織。

　　10、季節性脫發：一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導緻掉發，秋冬之際不易掉發，因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發。

　　11、脫發的中醫說法：肝腎不足、發布養血、發為血之餘，主要方法是生血補血。

　　12、手淫脫發：過度手淫也會導緻脫發，手淫與脫發是有關系的，激雄性激素的産生超常，而雄性荷爾蒙與毛發生長調節關系密切。

　　13、過度的減肥：很多女性都會有減肥的行為，因為頭發的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其有蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果因減肥過度的節食，這些營養物質就會攝入不足，頭發也會出現營養不良而脫落，所以大家出現脫發時一定要及時治療脫發。

　　全身性疾病

　　可能導緻脫發的全身性疾病較多：内分泌功能障礙常導緻彌漫性脫發，如垂體功能減退、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能低下、甲狀旁腺功能減退、性腺功能減退、糖尿病等。營養和代謝性障礙亦可引起脫發，如缺鐵、缺鋅、遺傳性乳清酸尿症等。某些慢性疾患，如結核病、腎炎、肝硬化、白血病等。某些嚴重急性傳染病，如傷寒、流腦、重症流感等都會引起脫發。

　　脫發治療

　　傳統脫發治療誤區

　　一、脫發是腎氣虛導緻的。很多男性患者常常以為脫發是腎虛惹的禍，對于那些脫發嚴重的患者則拼命去花錢買些補腎藥。腎虛引起脫發，是中醫的一種辨證，但脫發并不都是腎虛，一味吃補品其實并沒有多大的幫助。

　　二、盲目減少或增加洗發次數。有的患者認為，頭皮油脂分泌旺盛，造成油脂過多，從而增加洗頭的次數。醫生提示，一般冬天3-4天洗頭一次，夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻繁會增加對毛囊的刺激，太久則易孳生糠秕孢子菌，使脫發加重。

　　三、自己買藥自己治。患者為了圖方便輕信廣告，買藥就吃。但藥不對症，不能消除病因，起不到治療作用，反而拖延了治療時機，讓脫發進一步加深。患者應到醫院進行病因的診斷，然後在醫生指導下用藥。

　　分類治療

　　1.脂溢性脫發：脂溢性脫發被稱為脫發中的"癌症"，其治療是個世界性難題，導緻這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。目前西醫治療男性脂溢性脫發，因為男性脫發與體内雙氫睾酮濃度有關。有研究指出女性脂溢性脫發與頭皮睾酮水平增高有關，而與二氫睾酮水平升高無關，這說明女性的脂溢性脫發應以抗雄激素藥物治療為主。

　　解決方法：經常洗發，控制頭油(希爾生)，藥物治療(不含丙二醇米諾地爾)。

　　2.病理性脫發：主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀态而導緻脫發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

　　解決方法：多休息，身體康複或停藥後頭發會重新長出。

　　3.化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導緻脫發。

　　解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

　　4.物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導緻的脫發。

　　解決辦法：不要使用易産生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

　　5.營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導緻脫發。

　　解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

　　6.肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體内代謝後産生廢物，堵塞毛囊導緻脫發。

　　解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

　　7.遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

　　中醫對脫發治療研究

　　辨證治療

　　心血虛損，症見：頭發突然成圓形或橢圓形片狀脫落，不留一莖，患處皮膚光亮，無炎症，或有輕度發癢，如蟲行，或毫無感覺，嚴重者全部頭發及眉毛均脫光，伴有心悸，氣短，神疲自汗，動則尤甚面色白，體倦乏力，舌淡嫩，脈細弱無力或結代。治以養血安神。

　　肝血不足，症見：初始頭部突然出現銅錢大小的脫發，斑秃處皮膚光滑，膚色正常，伴有面色不華，眩暈，耳鳴，目幹澀，視物不清或夜盲，肢體麻木或痙攣拘急，手足抖動，爪甲幹枯，婦女則月經量少或閉經，舌淡，脈弦細。治宜補肝養血，何首烏等。

　　肝氣郁結，症見：頭發稀少脫落，精神抑郁，善太息，胸脅或乳房脹悶疼痛，痛勢走竄，咽堵或為梅核氣。婦女則月經不調，舌苔薄白，脈弦緊。治宜疏肝解郁。

　　腎陰虛型，症見：發脫齒搖，形體消瘦，面色憔悴，腰膝酸軟，足跟疼痛，頭暈目眩，耳鳴耳聾，遺精盜汗，或性欲亢進，五心煩熱，舌紅少津，或無苔，脈細。治宜滋養腎陰，氣滞血瘀，治以活血化瘀。

　　滋補生發，症見：頭發油膩，如同擦油一般，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固着難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。

　　如何防止脫發

　　脫發的預防

　　脫發是許多人面臨的一大社會問題，通過生活中的一些護發方法可以預防脫發。以下是我們介紹的幾種預防脫發的日常注意事項。

　　合理的飲食

　　維生素缺乏是導緻脫發的因素之一。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一，會使頭發變得越來越稀少，妨礙頭發的健康生長。因此，合理的飲食既有助于頭發的生長，又有助于身體的健康。

　　護發方法

　　細心呵護頭發可預防脫發。在頭發處于濕潤狀态時，頭發更加的脆弱，不能用力梳，還有，現在非常流行對頭發染、燙、卷，這樣都會損害頭發。

　　減輕壓力

　　壓力過重會引發各種身體疾病，包括脫發，使頭發在幾個月内都處于休眠期，所以預防脫發應避免過重的壓力，平時多鍛煉，養成良好的生活習慣。

　　避免長時間使用電腦

　　電子産品的輻射也是導緻脫發的原因之一，現代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、鼠标皆有不同程度的輻射，會導緻人體抵抗力弱化，進一步影響皮膚和毛發，嚴重的會導緻脫發。

　　脫發注意事項

　　1.少吃油炸，雞皮，辛辣及甜食 。

　　2.不要将洗發水直接倒在頭發上。

　　3.洗發時水不要過熱或過冷，用溫水洗發。

　　4.不要用脫脂力太強的洗發水，洗發不要太勤。

　　5.多食富含維生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物 。

　　6.早晚多梳頭;但不要用指甲梳頭。

　　7.保證睡眠時間，遠離煩惱。

　　結語：年輕人都說發型很重要，如果你的頭發都不再健康如何才能保證自己的帥氣逼人呢？所以小編希望已經脫發和沒有脫發的大家都學會養護自己的秀發，上面小編給出的一些方法隻是提供的參考，大家還要根據自己的切實狀況來進行合理的治療預防，小編希望大家擁有健康美麗的頭發！

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