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試管孕婦便秘吃什麼好呢？

美食更新时间:2025-02-22 19:10:07

　　懷孕是女性朋友們必然經曆的一件事情，自然懷孕是常見之事，但是有的人因為年紀高了或者是其他的原因，隻能去做試管懷孕，在懷孕期間大家都是非常注重孕婦的健康的，但是當試管孕婦便秘要吃什麼好呢，接下來讓小編為大家介紹有關于試管孕婦便秘吃什麼才好呢。

　　女性懷孕後，在内分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，緻使食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，糞便變得又幹又硬，不能像孕前那樣正常排出體外。大便間隔超過48小時，糞便幹燥，引起排便困難就稱為孕期便秘女性懷孕後，在内分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣正常排出體外。

　　再有，由于食物在腸道停留時間加長，食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，緻使糞便變得又幹又硬，難以排出體外。

　　還有懷孕之後，孕婦的身體活動要比孕前減少，緻使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行;增大的子宮又對直腸形成壓迫，使糞便難以排出;加之孕婦腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。因此，孕婦即使有了便意，也用力收縮了腹肌，但堆積在直腸裡的糞便仍很難排出去。便秘會增加準媽媽體内毒素，導緻機體新陳代謝紊亂、内分泌失調及微量元素不均衡，從而出現皮膚色素沉着、瘙癢、面色無華、毛發枯幹，并産生斑點等。還會引起輕度毒血症症狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導緻貧血和營養不良。對寶寶的發育很不利。經常排便用力，還會促使痔瘡的形成。并且會使乳房組織細胞發育異常。

　　便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬别小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1～2周都未能排便，從而導緻準媽媽腹痛、腹脹。嚴重者可導緻腸梗阻，并發早産，危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導緻小腸壞死而切除大部分小腸。有的便秘準媽媽分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙寶寶下降，引起産程延長甚至難産。

　　看了以上的有關于試管孕婦便秘吃什麼好的相關知識，大家是不是都了解了不少呢，大家在生活中要注意每天都要排便，畢竟便便在腸裡面堆積太多是非常不利于身體的健康的呢，嚴重的時候還會在生孩子的時候危害到孩子的健康呢。

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