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茶葉雞蛋的做法有哪些

美食更新时间:2024-11-20 03:24:21

　　茶葉有利于養生，而且一年四季裡功效非凡；雞蛋有利于健康，能夠補充人體所需要的蛋白質，也具有不可比拟的優勢。在我國很多地方，特别是南方，有吃茶葉雞蛋的習慣。茶葉雞蛋，味道清香，是早餐或者是出遊的最佳理想食品。小編對茶葉雞蛋特别忠愛。今天，小編就為您介紹一下最簡單、最美味的茶葉雞蛋做法。

　　主料

　　雞蛋20隻，茶葉5克。

　　輔料

　　八角5克、花椒2克。

　　紹酒5克，醬油100克。

　　步驟

　　1、将雞蛋放入沙鍋中煮至八成熟時撈出。

　　2、将步驟1中的雞蛋用小面杖，在它上面輕輕敲，将它敲破。

　　3、将花椒、八角洗淨，連同茶葉用潔淨紗布裹好。

　　4、雞蛋放入沙鍋内。

　　5、然後将材料中的香料包和适量的紹酒以及醬油添加進去，接着将适量開水也調入。

　　6、用旺火煮約1小時。

　　7、蛋殼呈茶褐色時即可食用。

　　八角的功效與作用

　　八角的果實是可以入藥的，而且它的性質偏溫，味辛。能夠起到溫陽驅寒的作用，同時它還能理氣和止痛呢。它對寒嘔逆和寒疝導緻的腹痛具有治療的作用，同時它還能治療腎虛腰痛，甚至對于腳氣也能夠起到很好的治療作用呢。

　　茶葉雞蛋的做法雖然簡單，但是内含的營養價值卻非常高。茶葉雞蛋可以納入家庭學生食譜，一定會深受歡迎。也可以做為老年人的早餐，既美味又養生。特别是在端午節的時候，小編的家裡也要煮上一些，一邊品嘗粽子的清香，一邊吃茶葉雞蛋，味道真的難以忘懷。

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