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冬天做月子穿什麼

母嬰更新时间:2024-12-19 01:46:16

　　産婦在懷孕和生産過程中消耗太多的能量，身體機能低下，加上傷口造成的疼痛，此時氣血尤其虛弱，精神狀态差，再加上産婦分娩後身體處于松弛開放的狀況，稍不注意風寒就會侵襲，如果此時出汗較多，來不及更換衣服，更容易感冒，因此産婦平時要注意勤換内衣，衣物的選擇上也要選擇寬松的透氣的棉質衣物，内衣最好選擇開衫的以便哺乳，腳底也需要穿棉襪和棉鞋，做好足部保暖，以免寒從腳底起。

　　冬天，準媽媽會發現以前的睡衣都不太合穿了，是不是應該新買一套呢？這是當然的。第一，媽媽如果堅持穿以前不合穿的睡衣，會影響到寶寶的。第二，準媽媽不論何時何地都要做一位美麗的媽媽，所以一定要選購安全而且舒适的睡衣。

　　衣料比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同于人造纖維，不會發生過敏和瘙癢等現象。所以，這樣的衣料貼身穿最舒适。

　　産婦在坐月子穿衣方面還要注意要根據溫度的變化适當增減，比如室内或開了空調的場所，溫度較高時，不宜穿太厚，否則大量出汗更是虛弱無力還會受涼。外面風大時要戴好帽子和圍巾，防風禦寒。為防止腹部松弛不利于子宮的複原，建議選擇束身褲，可包裹腹部，還能預防腹部受涼。

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