很多女性朋友在平時來例假的時候都會感覺到痛經，有時候還會發現月經量偏少，這可能會和某些不良的情緒有關系，當女性朋友長時間地出現焦慮，情緒低落等的時候也可能會引起一些經期的不适。長時間的感覺痛經最好是能得到一些有效的治療。下面小編來介紹關于痛經月量偏少的一些有效的治療方法。
一、一般處理
進行必要的衛生常識宣教，消除焦慮、緊張和恐懼，解除精神負擔。及時治療全身慢性疾病。發育不良、體質虛弱者應設法糾正。開始體育鍛煉，增強體質。經期避免劇烈運動和過度勞累，防止受寒，注意經期衛生。
二、前列腺素合成酶抑制劑
為減少前列腺素的釋放，可于經前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水揚酸0.3g，或甲氯滅酸250mg，均每日2-4次，可能有顯效。
三、針灸治療
痛經發作時，針（或灸）主穴：氣海、合谷、三陰交;配穴：關元、子宮、足三裡。先針主穴，強刺激，留針10～15分鐘。疼痛不止加配穴或灸氣海、關元。
四、性激素治療
1、抑制排卵
由于痛經主要發生在有排卵周期，可試服避孕藥Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能減輕症狀。也可口服安宮黃體酮5-10mg/日、炔諾酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次，月經第5日開始服用，連服20-22天，共3個周期。
2、雌激素
常用于子宮發育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月經周期第5天開始服用，連服20天，重複三個周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宮發育，但應随訪。
3、孕激素
治療膜性痛經。通過補充孕激素，使與雌激素重新恢複平衡，月經期子宮内膜得以按正常情況以碎片狀剝脫，可減輕子宮因痙攣性收縮所造成的疼痛，自月經第二十一天起，肌注黃體酮20mg/日，共5次。
五、止痛解痙
下腹置熱水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合劑，必要時注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、嗎啡等，以防成瘾。
在經期的時候除了要注意衛生以外，還要保持良好的情緒，盡量不要進行比較劇烈的活動尤其是重體力的勞動。在飲食上也應該要有所注意，盡量不要吃過于生冷刺激性的食物。如果感覺到痛經，可以先用熱水袋在小腹的位置進行熱敷來緩解。
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