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紫菜粉絲湯怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-08-03 09:10:50

  夏天經常聽見大家說紫菜湯很好吃。而且吃什麼紫菜湯比較好和比較開胃呢?紫菜粉絲湯的話,就是很常見的了。煩躁的夏季建議紫菜粉絲湯,紫菜粉絲湯不僅僅烹饪起來很快速的,而且還有很多的微量元素,簡單方便,比較适合有急事的人們吃,那麼到底紫菜粉絲湯怎麼做

  紫菜粉絲湯做法步驟:

  1、準備食材

  2、清洗紫菜、粉絲【分開清洗】

  3、雞蛋打糊

  4、取适量的水燒開【可以根據人數調整量】

  5、水燒開以後先放入紫菜

  6、依次是粉絲

  7、雞蛋最後放入

  8、湯盛入盆中,放入各種輔料,可根據自己的口味進行調整。

  總結:簡單的紫菜粉絲湯就出鍋了!

  一般人均宜食用

  1. 尤其适合甲狀腺腫大、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、腳氣、高血壓、肺病初期、心血管病和各類腫塊、增生的患者更宜食用

  2. 不宜多食,消化功能不好、素體脾虛者少食,可緻腹瀉;腹痛便溏者禁食;乳腺小葉增生以及各類腫瘤患者慎用;脾胃虛寒者切勿食用。

  其實不是全部的人都很喜歡吃紫菜的了。因為紫菜本身的話是一種性寒的食物的了。平時脾胃虛寒的人不要吃很多的紫菜。一旦是病人存在腹痛便溏的症狀的時候,那麼其實忌食紫菜的了。當然了身體虛弱的人,食用時最好加些肉類來減低寒性。

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